))
Kindfulness Meditation
Manage episode 353176678 series 3438180
Inhalt bereitgestellt von Valarie Budayr. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Valarie Budayr oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Today we're exploring kindfulness. Kindfulness is the intersection between kindness and gratitude. Taking a moment to discover in both our inner and outer worlds what we find kind, what we are grateful for, and what we wish to create and cultivate in our day.
Discover more about Mongata Healing Center and Valarie Budayr :
Thrive: Living a Self Healed Life https://www.valariebudayr.com/thrive-book-1
www.valariebudayr.com
Instagram: https://www.instagram.com/valariebudayr/
Facebook: https://www.facebook.com/valarie.budayr/ https://www.mongata.org/ https://facebook.com/mongatahealingcenter/ https://ww.instagram.com/mongatahealingcenter/
48 Episoden
Teilen
