Realigning With Health And Shame-Free Living {Client Story With Becki} The Food Freedom Life podcast

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Inhalt bereitgestellt von Brittany Allison. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Brittany Allison oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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Realigning with Health and Shame-Free Living {Client Story with Becki}

28d ago 1:08:22

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In this week's episode, Becki, a past Food Freedom University group coaching client joins Brittany Allison on the Food Freedom Life Podcast. Becki shares her journey of how she not only changed her diet, but how she's changed her life. By unpacking her internalized fatphobia and challenging her fears of weight gain, she took steps towards a sustainable existence and found a path for her LIFE, not just a path to fit into some jeans or look better for her high school reunion.

Join others like Becki who are ready to overcome emotional overeating, binge eating, and getting stuck in body image spirals inside Food Freedom University. The next group starts September 16! Spots are limited. Book your free group coaching discovery call here.

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62 Episoden

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Brittany Allison

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published 28d ago

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