Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Family Loyalty – what to do?
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Today we re going to talk about Family loyalty! Over the years some of the most difficult issues have been the result of family loyalty that is toxic and based on rules and expectations that can hurt the most innocent family members. Negative energy often uses the most vulnerable in a family, as a human shield that feels like a terrorist approach. Often it seems like a damned if you do and damned if you don t situation! No formulas or quick fixes today, but you ll have a perspective that can really help you get to a better emotional place. Watch Here: https://youtu.be/sEj0kMJYlew
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