Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Bucket List – should you have one??
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We hear so much about bucket lists today! Patricia and I watch a lot of travel videos and many of those creators are fulfilling travel bucket lists. Many people set goals and search for fulfillment through the frame of a bucket list! What’s wrong with bucket lists and having goals that are aspirational? We have a unique perspective! Don’t miss this show!
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