Walking Through Menopause #2 The Change Guru With Susan Paget podcast

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Walking Through Menopause #2

12y ago 33:00

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Let's keep this walking and talking thing going! In these special editions of The Change Guru Podcast, I take you for a 30 minute walk - that's just 15 minutes up and 15 minutes back - while I give you inspirational insight on mid-life. Just download the episode and play on your mp3 player or smart phone. In this episode I talk about: Decluttering your life - including combatting Facebook fatigue! Why new hormone information is a game changer to how we live all stages of our lives How to give a little umph to your walks. And more..... Enjoy!

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61 Episoden

#Self Help #Women #Midlife #Menopause #Healing #Change #Perimenopause #Motivation #Fitness #Mental Health #Change Guru #The Midlife #Spiritual Beings

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