Monday Mental Tip: Action Is A Form Of Self-care The Broken Brain podcast

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Inhalt bereitgestellt von Core Temp Arts and Popped Collar Productions. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Core Temp Arts and Popped Collar Productions oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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Monday Mental Tip: Action is a form of self-care

3M ago 21:05

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Many (if not most) people are worried about world and local events. Today's tip is focused on finding empowering & effective actions that become a sense of self-care. Find what actually helps and doing it is a powerful way to reduce this kind of anxiety.

Mark your calendars for Thursday 8/29, for the 3rd annual live stream for Opioid Overdose awareness. Listen, watch, or join the program live! See links and times at: www.dwighthurst.com/live

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#Psychology Education #Science Education #Addiction #Breakabrain #Brokenbrain #Counseling #Depression #Dwighthurst #Mentalhealth #Psychology #Therapy #Treatment #Comedy #Core Temp Arts #Popped Collar Productions #Podcasting Education #Health and Well-Being

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