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Auszeit und kreative Pausen - Warum?

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Dies ist ein Podcast für jedermann bzw. jedefrau. Mein Podcast muntert Dich auf, macht Dir Mut und hilft Dir mit Ideen und Tipps aus den verschiedensten Bereichen: von Pfannkuchen backen, über Lieblingsfilm und begeisterndem Buch bis hin zu philosophischen Themen. In dieser Episode meines Podcasts geht es um Auszeiten und kreative Pausen und warum diese so wichtig für uns und unsere körperliche und psychische Gesundheit sind. Du selbst bist Deine wichtigste Ressource, vergiss das nie!!!

Weiterführende Internet Links zu diesem Thema:

YouTube Video in deutscher Sprache der DAK

https://www.bing.com/videos/search?q=Auszeit&&view=detail&mid=DB389F9E696A25E56D62DB389F9E696A25E56D62&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3DAuszeit%26FORM%3DHDRSC3

YouTube Video in englischer Sprache gegen „Ängste“ durch Yoga und Meditation

https://www.youtube.com/watch?v=4pLUleLdwY4

YouTube Video von Motivationstrainer und Coach Tony Robbins in englischer Sprache gegen negative Gedanken

https://www.bing.com/videos/search?q=Tony+Robbins+negative+thoughts&&view=detail&mid=499F221F81D314651FAE499F221F81D314651FAE&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3DTony%2520Robbins%2520negative%2520thoughts%26qs%3Dn%26form%3DQBVRMH%26sp%3D-1%26pq%3Dtony%2520robbins%2520negative%2520thoughts%26sc%3D0-30%26sk%3D%26cvid%3D71FACEE097DA4A6F9BFD5AB5759BC757

YouTube Video von Amy Cuddy über „on Standing Like Wonder Woman“ in englicher Sprache

https://www.youtube.com/watch?v=6TOeMGFxFko

YouTube Video von Amy Cuddy über „Power Poses“ und Körpersprache in englischer Sprache

https://www.youtube.com/watch?v=phcDQ0H_LnY

YouTube Video von Amy Cuddy über „Power Poser“ und Körpersprache in englischer Sprache

https://www.youtube.com/watch?v=R0vwyZtKxfw

YouTube Video Motivationstrainer und Coach Tony Robbins in englischer Sprache über „How to get exactly what you want“

https://www.bing.com/videos/search?q=Tony+Robbins+negative+thoughts&ru=%2fvideos%2fsearch%3fq%3dTony%2520Robbins%2520negative%2520thoughts%26qs%3dn%26form%3dQBVRMH%26sp%3d-1%26pq%3dtony%2520robbins%2520negative%2520thoughts%26sc%3d0-30%26sk%3d%26cvid%3d71FACEE097DA4A6F9BFD5AB5759BC757&view=detail&mid=F1895352E78FF6045ADFF1895352E78FF6045ADF&&FORM=VDRVRV

YouTube Video Motivationstrainer und Coach Tony Robbins in englischer Sprache „Meditation“

https://www.bing.com/videos/search?q=Tony+Robbins+MEditation&&view=detail&mid=5559D0817B420D51F5D05559D0817B420D51F5D0&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3DTony%2520Robbins%2520MEditation%26qs%3Dn%26form%3DQBVR%26sp%3D-1%26pq%3Dtony%2520robbins%2520meditation%26sc%3D4-23%26sk%3D%26cvid%3DD5D364DBDE974247ACBD36DD77E28C98

YouTube Video „How to avoid negative thoughts“ von Sadhguru in englischer Sprache

https://www.youtube.com/watch?v=lJCUC0mRkPo

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