Einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen...? - Sweetspot Podcast: Formschraube #38

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Radeln, Laufen - alles easy. Aber das Schwimmen.... Wie kann man am besten die Schwimmform verbessern, oder gar lernen? Einzelstunden oder Gruppentraining? Trainingsgeräte oder Muskelkraft? Wie oft, sollte ich mir eine Schwimmstunde nehmen und was kann ich alleine lernen?

Wir geben euch unsere Sicht der Dinge und ein paar Erfahrungen weiter - viel Spaß beim Hören!

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