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Inhalt bereitgestellt von Dr. med. Nadine Webering, Dr. Nadine Webering, Fachärztin für Neurologie, and Trainerin für Stressmanagement. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. med. Nadine Webering, Dr. Nadine Webering, Fachärztin für Neurologie, and Trainerin für Stressmanagement oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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In dieser Folge möchte ich meine Gedanken zum Thema Routinen und Selbstverbesserungs-Tools mit dir teilen. Gerade wenn man sich über Social media viel in einer thematischen Bubble bewegt, wird man mit vielen Tools und Techniken zugeballert, die das Leben besser, schöner und glücklicher und uns gesünder und heiler machen sollen.
Und wahrscheinlich helfen diese Tools auch ganz vielen Menschen, aber für andere können sie auch genau das Gegenteil bewirken.
Warum das so ist und was das mit meinem Untertitel zu tun hat, erfährst du in dieser Folge.

Hier findest du mich und meine Arbeit:
Website: https://www.drnadinewebering.com
Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/

Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen hast.

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