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010 - Tränen, Couch und Daddy Issues: Über Psychotherapie, „Urschleim“ und alternative Therapieformen
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In unserer neuen Folge dreht sich alles um Klischees, Wirklichkeiten und Wirksamkeiten von Therapiesitzungen – und um die Frage, welche alternativen Therapieformen neben klassischer Psychotherapie einen positiven Effekt auf die Psyche haben können. Warum Olivia in ihrem Leben schon länger in Therapie war als sie es nicht war, warum laut Andrea mancher „Urschleim“ (ja, das Wort hat sie wirklich gesagt) nicht immer wieder hochgeholt werden muss und warum am Ende doch alles was heilt hilft, hört ihr in unserer Therapie-Folge.
Andreas Therapieempfehlung: Körperzentrierte Herzensarbeit von Safi Nidiaye www.safi-nidiaye.com oder direkt in Shine & Heilig Folge 7 reinhören
Olivias Buchempfehlung: Lori Gottlieb „Maybe you should talk to someone“ https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1048445106
Jan Böhmermann | ZDF Magazin Royal: „Das Problem mit den Therapieplätzen“: https://www.youtube.com/watch?v=mzMj-v1sMI4
Memes als alternative Therapieform: https://www.instagram.com/mytherapistsays/?hl=de
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Sprecherin im Intro und Outro: Birthe Hoffmann, Berlin
69 Episoden
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