))
My Shame Experience: How Vulnerability Saved My Life
Manage episode 360888055 series 3401126
Inhalt bereitgestellt von Kristina Williams (Coach K). Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kristina Williams (Coach K) oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
This episode is about SHAME. And anytime we talk about shame, we also have to talk about vulnerability. I open up in this episode about how a past experience and trauma of mine filled me with shame for years.
Listen to this episode to also hear more about:
-How shame is not something most of us like to talk about.
-Where shame comes from
-Shame vs Guilt
-How do we combat shame
-And embracing vulnerability
Connect with me on Instagram @changewithcoachk
Interested in coaching? Visit my website: www.changewithcoachk.com
48 Episoden
Teilen
