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SEP #118: Was tun, wenn man den Konflikt nicht lösen kann - innerlich oder real

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Unlösbarer Konflikt - deckeln und nach vorne schauen 🤫 Es ist natürlich nicht schön, wenn man merkt, dass sich ein Konflikt einfach nicht lösen lässt. Ob im Bekanntenkreis, auf der Arbeit oder in der Familie. Der Kontext, in dem sich der Konflikt nicht lösen lässt, ist nicht entscheidend. Das Ergebnis sind ungute Gefühle 😐 Vielleicht wird man die unguten Gefühle nicht los, die entstanden sind. Man trägt sinnbildlich eine Last mit sich herum, die man nicht loswerden kann. Der Wunsch nach Harmonie und Klärung, die nicht eintreten, können frustrierend sein. Oder man ärgert sich, weil die andere Konfliktpartei einfach nicht in die Klärung gehen möchte. Vielleicht hat man selber nicht die Ressourcen oder Kraft, in die Klärung zu gehen. Was auch immer der Grund sein mag, dass sich ein Konflikt nicht klären lässt, von alleine lösen sich die dadurch entstanden unguten Gefühle nicht auf. So unsere Erfahrung. Was kann man also tun, wenn man einen Konflikt nicht klären kann? Als Erstes kann man sich die Frage stellen, warum der Konflikt scheinbar unlösbar ist. ✅ Es gibt Voraussetzungen, die erfüllt sein sollten, wenn man einen Konflikt klären möchte: 1. Die verursachende Person muss bekannt sein 2. Es war mal gut genug zwischen den Personen 3. Die Personen haben zum Zeitpunkt der ersten Verletzung noch genügend Power 4. Es wird sprachlich richtig die Verletzung angesprochen und aufgelöst 5. Das Denken / das Denkgefühl (Brille) kann verändert werden Sind diese Voraussetzungen nicht gegeben, kann es schwer sein einen Konflikt zu lösen. Was man noch machen kann, wenn ein Konflikt unlösbar erscheint, ist das Thema dieser Podcastfolge. Was sind deine Erfahrung mit unlösbaren Konflikten? https://hanseatisches-institut.de/was-tun-wenn-man-den-konflikt-nicht-loesen-kann-innerlich-oder-real/
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