724 (GOLD): Japan-Exklusivbericht mit Max Rudigier (AUT) Teil 1

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast

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Der 13. Platz im Gesamtweltcup lassen trotz einer ernsten Knieverletzung auf ein erfolgreiches Jahr 2018 zurckblicken. Freilich, mit Hinblick auf das vor-olympische Jahr sowie eigens hochgesteckten Zielen, bedarf es manchmal auergewhnlicher Manahmen, um den nchsten Level zu meistern. Und was bietet sich da besser an, als in der Vorbereitung auf die 2019er Saison eben in das Austragungsland der Olympischen Spiele 2020 zu reisen. Mit einem hoch spannenden Japan-Exklusivbericht meldet sich Kletterprofi Max Rudigier bereits zum 17. Mal (!) zurck auf Power-Quest.cc. Im ersten Teil kamen u.a. folgende Themen zur Sprache: Welche Strategien nutzt der Profisportler, um der Zeitverschiebung bzw. einem Jet-Lag entgegenzuwirken? Wie gestaltet der sterreicher das Training in unbekannter Umgebung immerhin gilt das Land der aufgehenden Sonne mit ber 600 Klettertrainingszentren wohl als DIE Climbing-Nation? Wie steht es um die Bewegungskultur sowie Verhaltensweisen im Allgemeinen in Japan? Auerdem: Wie lie sich Max Rudigiers Knie in dieser Phase "managen" bzw. was galt es zu beachten, um mglichst "sicher" zu trainieren? Alle Antworten erwarten Dich wie immer im Exklusivtalk mit Jrgen Reis "live on tape".

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