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#01 Wieso die Zeitumstellung deine Gesundheit zerstört und sofort abgeschafft gehört! Inklusive 5 Tipps die dein Biorhythmus liebt

49:32
 
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Zweimal im Jahr stellen wir die Uhr um. Hier erklären wir, welche Folgen die Zeit­umstellung für den Biorhythmus haben kann und worauf jeder achten sollte, um die negativen Folgen auf den Körper & Geist so gering wie möglich zu halten.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo. So hilfst du uns den den Podcast noch besser und bekannter zu machen.

Lust auf Umsetzung und neue gesunde Gewohnheiten für deinen Schlaf, mehr Fitness & Wohlbefinden? Besiege jetzt deinen inneren Schweinehund und meistere mit uns die Pareto Health Challenge!

Beste Grüße, Chris & Joe

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