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Öffnen und schließen - Moments of Movement #91
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Wonach ist dir jetzt gerade mehr, nach dich öffnen oder schließen? Wie erlebst du die unterschiedlichen Qualitäten in dir? Wie ist es das Eine oder das Andere zu verkörpern?
Zuerst gehen wir dem nach, womit du in dir mehr in Resonanz gehst, machen uns mit der Qualität von Öffnen oder Schließen vertraut und lassen es sich in unserem Körper ausdrücken. Dann entdecken wir beides im Wechsel, so wie einatmen und ausatmen, ausdehnen und zusammenziehen.
Gutes Ausprobieren!
Musik: Stimme und Harfe
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Dieser Podcast ist keine Psychotherapie, keine psychologische Beratung, keine Therapie und kann diese auch nicht ersetzen. Der Podcast dient der eigenen Potenzialförderung und richtet sich an den "gesunden" Menschen. Bestimmte Erfolge werden in diesem Podcast nicht garantiert.
96 Episoden
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