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Einigeln - Moments of Movement #20
Manage episode 407518879 series 3562680
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Wie wäre es, es dir richtig gemütlich zu machen und dich einzuigeln? Was erlebst du in deinem Körper, wenn du zart mit dir wirst? Wie schmeckt dein Atem in Geborgenheit?
Heute nehmen wir uns Raum und Zeit uns einzukuscheln und die feinen Geborgenheitsbewegungen unseres Körpers wahrzunehmen. Wir geben uns alles, was es braucht damit wir uns wohl fühlen und uns einfach am Dasein nähren können.
Viel Genuss!
Musik: Stimme und Zaphir-Glockenspiel*
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Dieser Podcast ist keine Psychotherapie, keine psychologische Beratung, keine Therapie und kann diese auch nicht ersetzen. Der Podcast dient der eigenen Potenzialförderung und richtet sich an den "gesunden" Menschen. Bestimmte Erfolge werden in diesem Podcast nicht garantiert.
*In dieser Musiksession nutze ich ein Saphir-Glockenspiel. Falls du dieses Instrument erwerben willst, kannst du es gern über diesen Link kaufen. Damit unterstützt du direkt meine Arbeit, denn ich bekomme einen Anteil des Verkaufspreises. Du zahlst aber den selben Preis.
52 Episoden
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