Wenn du zuviel Stress hast (kurze Meditation)

Mit Klarheit entspannter leben

Mehr Ruhe und inneren Frieden.

Hektik bringt uns nicht weiter weiter. In der Ruhe liegt die Kraft.

In der Theorie ist das den meisten bekannt. Der Alltag sieht leider bei sehr vielen anders aus. Die Tage sind durchgetaktet und man ist fleißig am hin und her jonglieren, um all die Termine und Aufgaben unter einen Hut zu bekommen. Zum zwischendurch Pause zu machen bleibt den wenigsten Zeit.

Wenn es dir ähnlich geht und du dir auch gerade auch etwas mehr innerer Ruhe und Gelassenheit wünscht. Eine Portion Leichtigkeit und Energie, dann findest du in dieser Folge eine Mini-Meditation zum relaxen und auftanken, Kraft schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Ich wünsche dir eine erholsame und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

💎 Neuaufgestellt - Maßgeschneidertes Mentoring💎

Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,
oder du möchtest ein Ziel erreichen, oder hast schon länger einen Wunsch,

dann könnte das Neuaufgestellt - Mentoring etwas für dich sein.
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit,…
Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst
– egal was das Umfeld gerade macht
- egal wie die äußeren Umständen gerade sind.

Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– dann schreib mir eine Mail an [e-mail]
Unsere Zusammenarbeit findet übrigens ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.