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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Hart in der Sache – nicht im Nehmen
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“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
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Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der Männer oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Überblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
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Arnd Zeigler, Fußball-Experte und Werder-Stadionsprecher, fasst für euch die wirklich wichtigen Ereignisse des Fußballs auf seine spezielle Art zusammen.
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Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der Männer alle Partien und legen zusätzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren Gästen auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den Torhütern und taktischen Entwicklungen ein ausführliches Saisonfazit. Zu unser ...
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Nüchterntraining - No Go oder Wunderwaffe? - MTP Folge #041
Manage episode 361457179 series 3395322
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Nüchterntraining ist das schlimmste, was man seinen Körper antun kann!
Jedenfalls hat man manchmal genau diesen Eindruck, wenn es darum geht, im Training ohne Frühstück unterwegs zu sein.
Besonders Frauen "müssen" eigentlich immer etwas vor dem Training essen, um keinen Schaden zu nehmen.
Den einzigen Vorteil, so denken manche, ist doch, dass man damit den Fettstoffwechsel ankurbelt und so die überflüssigen Pfunden verliert!
Wir haben uns ein Herz gefasst und das Thema einmal ganz grundsätzlich betrachtet.
Die Studien gibts auf der Podcast-Seite.
Jedenfalls hat man manchmal genau diesen Eindruck, wenn es darum geht, im Training ohne Frühstück unterwegs zu sein.
Besonders Frauen "müssen" eigentlich immer etwas vor dem Training essen, um keinen Schaden zu nehmen.
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