✋🏻 #011 - Du willst es allen recht machen? So kommst du aus der People Pleasing Falle raus!

Mind & Feel

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1y ago 18:45

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Vielleicht kennst du das auch. Es fällt dir schwer ‘nein’ zu anderen Menschen zu sagen, du möchtest es allen recht machen, anderen gefallen und irgendwie bleibst du dabei auf der Strecke.

People Pleasing kann zu vielen gesundheitlichen Folgen führen, wenn wir keinen Weg daraus finden. Vor allem aber hindert es dich daran, DEIN Leben so zu leben, wie du es willst. Es raubt dir deine Freude, Freiheit und Leichtigkeit.

In der heutigen Folge erfährst du, was genau hinter People Pleasing steckt und wie du es schaffst, für dich einzustehen.

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49 Episoden

#Selbstentwicklung #Karina Goralczyk #Fitness #Bildung #Psychische Gesundheit