Q & A : Mindfulness

Messenger of Love with Gina Pero

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7+ y ago 14:24

MP3•Episode-Home

Q & A : Mindfulness

1. What is mindfulness? 2. How can we include mindfulness in our daily life? 3. What are the benefits of a mindfulness practice ? 4. What are some children’s resources on this topic?

102 Episoden

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Q & A : Mindfulness

Messenger of Love with Gina Pero

published 7+ y ago

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Q & A : Mindfulness

1. What is mindfulness? 2. How can we include mindfulness in our daily life? 3. What are the benefits of a mindfulness practice ? 4. What are some children’s resources on this topic?

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