61: Kräuter für den Zyklus: Heilpflanzen, um deine Hormonbalance & Menstruation zu unterstützen mit Katja Vogt (Feel Your Flow)

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Kämpfst du mit PMS, Krämpfen, einem zu langen Zyklus? Mittlerweile ist gemein hin bekannt, dass unser Zyklus so viel mehr als nur Menstruation und Eisprung ist. Trotzdem kämpfen noch viel zu viele Frauen mit Beschwerden während ihres Zyklus.

Mit Kräutern können wir versuchen unseren Zyklus auf natürliche Art & Weise zu unterstützen und regulieren, bevor wir zu härteren Methoden greifen. Darüber spreche ich heute mit Katja Vogt von Feel Your Flow.

🌙 Themen, die wir besprechen sind:

  • Die inneren Jahreszeiten deines Zyklus
  • Was während dem weiblichen Zyklus im Gehirn passiert
  • Welche Hormone im Zyklus eine Rolle spielen
  • urbanes Leben, New Work unsere Bedürfnisse im Zyklus
  • Wissen über Kräuter, die auf so vielen Ebenen unterstützend wirken

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