39: Das Wasserelement laut TCM im Winter für sich nutzen

Matcha Mornings

https://www.tcmmityu.at/ (Yu Guo) ist Ernährungsberaterin nach TCM-Lehre. Heute geht es ganz spezifisch um das Wasserelement in der TCM und wie es mit Winter zusammen hängt. Als Gesellschaft befinden wir uns heutzutage fast ausschliesslich im Feuerelement, dass dem Sommer zu geschrieben ist, faktisch das ganze Jahr über. Das ist diese Qualität von Hustling und Go Go Go Mentalität. Wasser ist jedoch das Element der Ruhe. Der Winter steht tatsächlich auch in unseren alten Volkstraditionen für Ruhen and Träumen. Ist auch ganz einfach und schnell erklärt, warum das so ist: so wie die Vegetation wie auch die Tiere sich im Winter zurück ziehen, haben das auch unsere Vorfahr*innen getan. Zu Zeiten wo es einfach noch keine Heizung und Elektrizität gab. So täten wir heute auch gut daran wieder mit mit den Elementen und im Zyklus der Natur zu leben. Motto dieser Zeit ist: Wir nähren im Winter den schlafenden Samen, der im Frühling erblühen darf.