Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Episode 117 - Staying Mindful
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This episode discusses how to stay in the present when rattled by troubling events. Also, discussed is the amazing experience we had volunteering at the flying pig farm in Manitou Springs, Colorado.
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