Deine Geschichte #2

Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern

Heute spreche ich mit der lieben Deborah, die uns offen und ehrlich in ihren Kopf aber auch Herzen lässt. Man spürt förmlich, wie wach und reflektiert sie ist und doch noch mit ungesunden Strukturen zu kämpfen hat. Sie sucht nach Antworten, um damit umzugehen. Deswegen fand ich es sehr wichtig, dass wir gesprochen haben und dadurch auch besser verstehen, was die Essstörung will und was das Leben eigentlich mit uns vorhat. Und genau das können wir nur erfahren, wenn wir loslassen - im Vertrauen und Mut. Lass dich nicht weiter aus einer Angst heraus bevormunden. Du musst dich nicht kontrollieren oder dich selbst vor etwas beschützen. Die Essstörung ist kein Halt, bietet keine Sicherheit und gibt dir auch nicht die Bestätigung. Sie ist ein Irrglaube und eine Fehlkonstruktion, die dein Leben vermeintlich aufrecht hält. Aber eigentlich gehst du daran kaputt und sperrst dich selbst ein. Lass dich lieber von deinem inneren Kind, deiner Ur-Wahrheit aus der Dunkelheit führen, durch die Analyse Licht ins Dunkle bringen und der Essstörung damit endlich ihre Funktion nehmen. Du wolltest dich beschützen, aber jetzt weißt du, dass du eigentlich in Lebensgefahr bist. Deshalb nimm dein Leben wieder selbst in die Hand, vertraue in deinen gesunden Anteil und kämpfe dich mutig und zuversichtlich zurück ins Leben!