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Inhalt bereitgestellt von Michael Anne Conley. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Michael Anne Conley oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Habits Into Health: Walking Practice

12:54
 
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Habit change is a step-by-step process, just like walking — and walking is managed falling. In this episode, holistic therapist Michael Anne Conley supports you with a practice in walking as an intentional act. This is a powerful learning experience and great stress reduction, too! To learn more, go to habitsintohealth.com.
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