Was ist Achtsamkeit

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Von Cathrin Niehues und Lisa Illichmann, Cathrin Niehues, and Lisa Illichmann entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Wir - Cathrin Niehues und Lisa Illichmann - diskutieren Achtsamkeit im Sinne von Aufwachen. Achtsamkeit als eine innere Haltung, wenn du so willst. Es geht darum, wie wir etwas machen und weniger um das, was wir machen.
We - Cathrin Niehues and Lisa Illichmann - discuss mindfulness in terms of waking-up. Mindfulness as a way of being, if you will. It's much more about how we do things than what we actually do.

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