#112 Wie viel Homo Sapiens steckt noch in uns? Original human behaviour mit Bernd Reicheneder & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa

Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Bewegung ist essenziell für deine Gesundheit, aber was für Bewegung? Welche Intensität & welche Vielfältigkeit.

HINWEIS: MovNat | Breathing & Cold Exposure | Neuromeditation Retreat 4 & 8 Days Zillertal 19th – 26th of September, 2020

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Bernd bin ich damals bei der Ausbildung im Bereich Faszien bei Dr. Robert Schleipp erstmalig begegnet & somit auch MovNat. Was sich dahinter verbirgt & wie du Bewegung in dein Leben integrierst, erfährst du in diesem wundervollen Interview.

Bernd ist eigentlich ein Landei vom Rand des Bayerischen Waldes aus Niederbayern und hat nicht Fussball gespielt, sondern ist ins Karate Training gegangen. Nach vielen Schulen einer Ausbildung, dem Studium der Sportwissenschaften (TU München) & Klassische Archäologie LMU- München), Ehe mit zwei wundervollen Jungs, hat er sich dann schließlich doch für Fitness entschieden & ist über Functional Movement Systems 2011 auf MovNat gestoßen.

Seit 2016 ist er im internationalen Ausbilderteam & hat mit MovNat München GbR nun unter anderem die Aufgabe MovNat in Europa aufzubauen und es zu verbreiten.

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