#321 Luzides Träumen oder auch Klartraum. Erlebe deine Träume bei vollem Bewusstsein & erschaffe somit deine eigene Realität mit Daniel Wünsch

Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Luzides Träumen bzw. Klarträumen. Kannst du dich immer an deine Träume erinnern? Was wäre, wenn du bewusst träumen könntest? Ihre Inhalte bewusst bestimmen kannst? Ich finde das Thema sehr spannend & aus diesem Grund habe ich mir den Gründer von "Die Klarträumer", den Life-Coach Daniel Wünsch eingeladen.

Wir werden darüber sprechen, was überhaupt luzides Träumen ist & natürlich eure Fragen beantworten. Du hast immer im Vorfeld die Möglichkeit in der Story meines Instagram-Kanal "Functional.basics" Fragen an meine Podcastgäste zu stellen.

Worüber wir sprechen:

• Was bedeutet Luzides Träumen?
• Wie fühlt sich luzides träumen an?
• 3 Schritte, um luzides Träumen bewusst hervorrufen
• Phasen des Schlafens & wann wir träumen wir?
• Welche Benefits hat luzides Träumen auf die Wachwelt.
• Was war Daniel sein Albtraum, welchen er mit dem luziden Träumen aufgelöst hat?
• Kann sich luzides Träumen jeder aneignen?

Mehr von den "Klarträumern":

• Instagram: https://www.instagram.com/dieklartraeumer/
• Homepage: https://www.die-klartraeumer.de/
• Onlinekurs "Luzides Träumen" ab dem 09.05.22: https://elopage.com/epl/ZhwB51hZ5JrHzG2BWEQP

Basics zum Thema gesunder Schlaf:

• https://www.functional-basics.de/basics-besser-schlafen/

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• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story

• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast

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