))
#37: Wie oft sollte ich mich auf die Waage stellen?
Manage episode 330149725 series 3291149
Inhalt bereitgestellt von Marc Stöckel. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Marc Stöckel oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
In dieser Folge erkläre ich dir, welche Bedingungen erfüllt sein sollten, bevor du dich täglich auf die Waage stellst. Du erfährst außerdem, wie du mit der Zahl auf der Waage umgehen solltest, welche Bedeutung sie hat und welche Aspekte du zusätzlich berücksichtigen solltest, um die Entwicklung deiner Figur zu beobachten. ⏲
----------------------------------------------------------
Du möchtest endlich raus aus dem Teufelskreis der Diäten und brauchst Hilfe dabei?
Dann tritt jetzt der fit++ Community bei und finde Weggefährten, mit denen du gemeinsam deine Ziele erreichst: >> Zur Community <<
Dir gefällt dieser Podcast?
Du hast Fragen, Anregungen oder Wünsche?
Hier findest du zahlreiche Möglichkeiten, mich zu kontaktieren: >> fit++ Links <<
Ich freue mich auf dein Feedback! 😃
----------------------------------------------------------
Musik von AleXZavesa auf Pixabay
#abnehmen #diät #fitness #mindset #waage
38 Episoden
Teilen
