Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Warum Selbstliebe wichtig ist und nicht egoistisch
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Ich selber hab so viel damit zu strugglen und muss mich selbst immer wieder an einige Dinge erinnern, die mir helfen, meine Bedürfnisse zu berücksichtigen ohne dabei Schuldgefühle zu haben. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fesselndefreiheit/message
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