#119 Mit Dr. Kati Ernst - Top Longevity-Tipps I Huberman Podcast I heute show

FAST & CURIOUS

Inhalt bereitgestellt von Lea-Sophie Cramer, Verena Pausder, Lea-Sophie Cramer, and Verena Pausder. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lea-Sophie Cramer, Verena Pausder, Lea-Sophie Cramer, and Verena Pausder oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

3M ago 1:05:00

MP3•Episode-Home

Mit welchen Hacks können wir lange gesund leben?

Im “Catchup” sprechen Verena und Kati über ein besonderes Baby, Ausbüxen sowie über Tennis und Paris.

Im “Deep dive” geht es um Longevity: um Resilienz durch Eisbaden, Trüffelschwein-Mentalität, Bondage im Schlaf und Saunieren fürs Gehirn sowie um Do's und Don'ts rund ums Thema Langlebigkeit.

Bei “Was ich mich frage” stellt Verena Kati persönliche Fragen über Cheat Days, das Müdewerden und Loslassen.

In der Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Kati eine Podcastfolge vor, die sich mit Entscheidungen in Liebesbeziehungen beschäftigt.

Hier kommt ihr zum Laver Cup Berlin Hier kommt ihr zur GOWOD App Die Huberman Folge mit Esther Perel findet ihr hier Zum Lifestyle of Longevity Podcast Zum Fast & Curious Kartenspiel Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_fast&curious%20-

137 Episoden

#Business #Lea-Sophie Cramer, Verena Pausder #Lea-Sophie Cramer #Verena Pausder #Startup #Gründerinnen #Self Development #Personal Growth #Bildung #Selbstentwicklung #Selbsthilfe #Karriere