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Inhalt bereitgestellt von Kimberly Weiss, Coach for intuitive eating, Positive body image, and Beginner fitness. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kimberly Weiss, Coach for intuitive eating, Positive body image, and Beginner fitness oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Dana Rourke on meeting the voice in your head with compassion and ending performative beauty standards

50:43
 
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What we talk about

growing up thinking your body is your currency.

what it’s like to finally live your life when you start living for yourself and not for how others experience you.

breaking up with the voice in your head that treats you like shit

learning to perform to be certain versions of ourselves in order to be lovable.

how women bond over weight and sharing complaining about our bodies, Not looking for other external things to fix us.

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