Wie Du Dein Nervensystem Regulierst Und Ängste Loslassen Kannst Mit Breathwork Coach Geeta Gosh Einmal Burnout Und Zurück - Angst Überwinden, Stress Abbauen, Entspannung Finden - Happy Dings® podcast

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Fitness Christina Hillesheim

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Wie du dein Nervensystem regulierst und Ängste loslassen kannst mit Breathwork Coach Geeta Gosh

5M ago 38:10

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Folge 210: Wie du mit Breathwork dein Nervensystem regulieren. deine ganzheitliche Gesundheit förderst und deine Lebensfreudesteigerst mit Geeta Gosh. In dieser Folge lernst du: - was Breathwork eigentlich heißt - warum der Atem so wichtig für unsere Gesundheit ist - wie dein Nervensystem funktioniert - eine tolle Übung, mit der du dich bei Angst beruhigen kannst 👉🏼 zu Geetas Instagram Profil: https://www.instagram.com/the.breath.journal/ 👉🏼 zu meinem Buch mit Geetas Übung auf S. 96: https://amzn.to/3Zrh1Xj 👉🏼 zum Happy Club: https://happydings.net/happy-club/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung! ⭐

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Einmal Burnout und zurück - Angst überwinden, Stress abbauen, Entspannung finden - Happy Dings®

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Folge 210: Wie du mit Breathwork dein Nervensystem regulieren. deine ganzheitliche Gesundheit förderst und deine Lebensfreudesteigerst mit Geeta Gosh. In dieser Folge lernst du: - was Breathwork eigentlich heißt - warum der Atem so wichtig für unsere Gesundheit ist - wie dein Nervensystem funktioniert - eine tolle Übung, mit der du dich bei Angst beruhigen kannst 👉🏼 zu Geetas Instagram Profil: https://www.instagram.com/the.breath.journal/ 👉🏼 zu meinem Buch mit Geetas Übung auf S. 96: https://amzn.to/3Zrh1Xj 👉🏼 zum Happy Club: https://happydings.net/happy-club/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung! ⭐

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