55. Case Study (Caz)

Dr Julie's Coffee Chats

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7M ago 44:03

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We have spoken in an earlier episode on how much an accountability structure has changed our lives. In this episode Caz so vulnerably shares where she was stuck with her food and activity and what she did and took on to get herself out of the rut she was in.

81 Episoden

#Fitness #Nutrition #Dr Julies #Baby #Toddlers #Family #Wellness

55. Case Study (Caz)

Dr Julie's Coffee Chats

published 7M ago

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