045. Recovering from Burnout
MP3•Episode-Home
Manage episode 399093895 series 3552241
Inhalt bereitgestellt von Jatnna Abreu and Rosibel Vialet, Jatnna Abreu, and Rosibel Vialet. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jatnna Abreu and Rosibel Vialet, Jatnna Abreu, and Rosibel Vialet oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Have you stopped to think if you are burned out? In this episode Rosibel talks about her experience of feeling burned out and how she took steps to recover. Feeling burnt out is not fun and it can negatively impact your health and wellbeing. After listening, check in with yourself, connect with yourself to heal from the hamster wheel you have been on. Become aware if you have lost yourself. Take care of yourself. It is not normal to live always feeling overwhelmed. Follow us on: @dosboldlatinas @dosboldlatinasLearn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
…
continue reading
69 Episoden