Artwork

Inhalt bereitgestellt von Cass Dunn. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Cass Dunn oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Rewriting Your Story: The Power of Narrative Identity

24:54
 
Teilen
 

Manage episode 433352136 series 1549850
Inhalt bereitgestellt von Cass Dunn. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Cass Dunn oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In this solo episode, Cass explores the concept of narrative identity theory and how the stories we tell ourselves about our lives shape our sense of self and well-being. She discusses the importance of personal agency, belonging, redemption, meaning-making, and coherence in our life stories.

Cass emphasises the power of reframing our narratives to focus on growth, learning, and positive outcomes rather than solely on suffering and struggle. She encourages listeners to reflect on their own narrative identities and consider how they can reshape their stories to enhance their psychological well-being.

Connect with Cass:

Leave a voice note --> www.cassdunn.com/podcast

www.instagram.com/cassdunn_xo

www.instagram.com/crappytohappypod

email: podcast@cassdunn.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

190 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 433352136 series 1549850
Inhalt bereitgestellt von Cass Dunn. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Cass Dunn oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In this solo episode, Cass explores the concept of narrative identity theory and how the stories we tell ourselves about our lives shape our sense of self and well-being. She discusses the importance of personal agency, belonging, redemption, meaning-making, and coherence in our life stories.

Cass emphasises the power of reframing our narratives to focus on growth, learning, and positive outcomes rather than solely on suffering and struggle. She encourages listeners to reflect on their own narrative identities and consider how they can reshape their stories to enhance their psychological well-being.

Connect with Cass:

Leave a voice note --> www.cassdunn.com/podcast

www.instagram.com/cassdunn_xo

www.instagram.com/crappytohappypod

email: podcast@cassdunn.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

190 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung