Artwork

Inhalt bereitgestellt von Kathi Lipp. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kathi Lipp oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Declutter for the Hard Season: What to Tackle When Your Energy is Low

29:53
 
Teilen
 

Manage episode 513528364 series 2391486
Inhalt bereitgestellt von Kathi Lipp. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kathi Lipp oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In this candid Clutter Free Academy episode, Kathi and Roger share how a sudden shift to long COVID reshaped their energy, rhythms, and home—and the simple, grace-filled systems helping them keep life peaceful and clutter free. Listeners will learn:

  • How to reframe success when your “plate” gets smaller and energy is limited

  • The “energy budget” mindset that helps you spend your effort where it matters

  • Meal strategies that don’t require chef-level energy (hello, rotisserie chicken + prepared foods)

  • Easy home adaptations that save steps: snack stations, overbed tables, and a shower stool

  • The emotional shift from guilt to acceptance—and how gratitude lightens the load

  • Why decluttering brings immediate peace in a tough season

  • How to reset holiday expectations and ask for help without shame

If you’re navigating illness, caregiving, burnout, or just a low-energy chapter, this episode will help you simplify plans, protect your energy, and find beauty in a smaller, saner life—one small doable step at a time.

  continue reading

595 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 513528364 series 2391486
Inhalt bereitgestellt von Kathi Lipp. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kathi Lipp oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In this candid Clutter Free Academy episode, Kathi and Roger share how a sudden shift to long COVID reshaped their energy, rhythms, and home—and the simple, grace-filled systems helping them keep life peaceful and clutter free. Listeners will learn:

  • How to reframe success when your “plate” gets smaller and energy is limited

  • The “energy budget” mindset that helps you spend your effort where it matters

  • Meal strategies that don’t require chef-level energy (hello, rotisserie chicken + prepared foods)

  • Easy home adaptations that save steps: snack stations, overbed tables, and a shower stool

  • The emotional shift from guilt to acceptance—and how gratitude lightens the load

  • Why decluttering brings immediate peace in a tough season

  • How to reset holiday expectations and ask for help without shame

If you’re navigating illness, caregiving, burnout, or just a low-energy chapter, this episode will help you simplify plans, protect your energy, and find beauty in a smaller, saner life—one small doable step at a time.

  continue reading

595 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung

Hören Sie sich diese Show an, während Sie die Gegend erkunden
Abspielen