Want Fat Loss? Eat For Performance CBG Radio podcast

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Want Fat Loss? Eat For Performance

1+ y ago 16:37

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Want Fat Loss? Eat For Performance

In this episode, I discuss fat loss. I discuss why eating for performance will lead to fat loss.

Episode Summary

1:15 Topic Introduction: Eating for performance… for weight loss.
5:55 Eat like you are a crossfit athlete
10:00 An athlete doesn’t take away any specific macro
11:30 This is specific to crossfitters
14:00 Quit demonizing things

The CBG Radio Team

Instagram: @cbg_online_sports

Justin's Instagram: @jrome_cbg

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Gmail: consistencybreedsgrowth@gmail.com

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Gmail: thenewideastore@gmail.com

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140 Episoden

#Science #Fitness #Justin Romaire #Sports Performance #Podcasting Education #Nutrition

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