The STRONG Life Podcast with Zach Even - Esh gives you the tools, motivation & power to DOMINATE in the Gym AND in Life. In layman's terms, this show is a How to Kick A** and Take Names podcast in ALL areas of LIFE. Each episode covers topics such as strength & conditioning, building muscle, overcoming obstacles in life, success as an entrepreneur, success in your career and conquering ALL obstacles in life that dare to stand in your way. If you want to live life on YOUR terms while crushing ...
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Why Not Willpower?
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You’re not alone if you’ve ever said or thought, "I just don't have any willpower!” Nearly everyone has the same problem simply because willpower fails nearly 97% of the time. Tonight on Bust Your Ruts Radio Deb will share the newest research demonstrating that the conscious mind is only able to focus for about 8-10 seconds before it becomes distracted. That distraction is what causes the mind to lose focus and weaken your willpower. If you want to learn a tool that can support you in achieving your goals 97% of the time, this show will help you unlock the power of your subconscious mind and move beyond willpower. Wednesday, October 3, 2012 6 pm PST, 7 MST, 8 CST, 9 EST
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