Artwork

Inhalt bereitgestellt von Dex Randall. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dex Randall oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Ep#140 How to Avoid Disappointment

28:35
 
Teilen
 

Manage episode 438274330 series 3000762
Inhalt bereitgestellt von Dex Randall. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dex Randall oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Send us a text

If you're flat out disappointed most of the time in burnout, the good news is that this is avoidable.
​​​​​​​It's within your control to change your experience, because it's your expectations that sow the seeds of disappointment. And many of your expectations are actually redundant - they don't make your life better.
Reducing your need for the world to make your life good is a powerful stand to take, and when you offer yourself optimal love, safety, approval and care, that prize is yours! Here's how.
Show Notes:
Big Potential, Shawn Achor https://www.amazon.com/Big-Potential-Transforming-Achievement-Well-Being/dp/1524761532
Ep#36 Champion Yourself https://www.burnouttoleadership.com/1849743/10780250-ep-36-championing-yourself
Ep#27 The courage to be you
https://www.burnouttoleadership.com/1849743/10284508-ep-27-the-courage-to-be-you
Ep#38 Creating Safety
https://www.burnouttoleadership.com/1849743/10799771-ep-38-creating-safety
Ep#59 The Goodness Within
https://www.burnouttoleadership.com/1849743/11894645-ep-59-the-goodness-within
Ep#128 Personal Psychological Safety https://www.burnouttoleadership.com/1849743/15141102-ep-128-personal-psychological-safety
----------------------------------- Burnout Resources:
Get 1-on-1 burnout recovery coaching at https:/mini.dexrandall.com
Burnout Recovery eCourse: https://go.dexrandall.com/beatburnout
For even more TIPS see
FACEBOOK: @coachdexrandall
INSTAGRAM: @coachdexrandall
LINKEDIN: @coachdexrandall
TWITTER: @coachdexrandall
or join the FACEBOOK group for burnout coaches only
https://www.facebook.com/groups/1030925731159138
See https://linktr.ee/coachdexrandall for all links

  continue reading

Kapitel

1. Introduction (00:00:00)

2. Popular Episodes and Burnout Statistics (00:00:36)

3. Understanding Burnout Recovery and Prevention (00:01:47)

4. Exploring Disappointment and Its Impact (00:04:12)

5. Managing Emotions and Expectations (00:05:59)

6. Professional Disappointments and Burnout (00:17:05)

7. Leadership and Organizational Challenges (00:24:02)

8. Conclusion and Support Resources (00:26:27)

166 Episoden

Artwork

Ep#140 How to Avoid Disappointment

Burnout Recovery

11 subscribers

published

iconTeilen
 
Manage episode 438274330 series 3000762
Inhalt bereitgestellt von Dex Randall. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dex Randall oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Send us a text

If you're flat out disappointed most of the time in burnout, the good news is that this is avoidable.
​​​​​​​It's within your control to change your experience, because it's your expectations that sow the seeds of disappointment. And many of your expectations are actually redundant - they don't make your life better.
Reducing your need for the world to make your life good is a powerful stand to take, and when you offer yourself optimal love, safety, approval and care, that prize is yours! Here's how.
Show Notes:
Big Potential, Shawn Achor https://www.amazon.com/Big-Potential-Transforming-Achievement-Well-Being/dp/1524761532
Ep#36 Champion Yourself https://www.burnouttoleadership.com/1849743/10780250-ep-36-championing-yourself
Ep#27 The courage to be you
https://www.burnouttoleadership.com/1849743/10284508-ep-27-the-courage-to-be-you
Ep#38 Creating Safety
https://www.burnouttoleadership.com/1849743/10799771-ep-38-creating-safety
Ep#59 The Goodness Within
https://www.burnouttoleadership.com/1849743/11894645-ep-59-the-goodness-within
Ep#128 Personal Psychological Safety https://www.burnouttoleadership.com/1849743/15141102-ep-128-personal-psychological-safety
----------------------------------- Burnout Resources:
Get 1-on-1 burnout recovery coaching at https:/mini.dexrandall.com
Burnout Recovery eCourse: https://go.dexrandall.com/beatburnout
For even more TIPS see
FACEBOOK: @coachdexrandall
INSTAGRAM: @coachdexrandall
LINKEDIN: @coachdexrandall
TWITTER: @coachdexrandall
or join the FACEBOOK group for burnout coaches only
https://www.facebook.com/groups/1030925731159138
See https://linktr.ee/coachdexrandall for all links

  continue reading

Kapitel

1. Introduction (00:00:00)

2. Popular Episodes and Burnout Statistics (00:00:36)

3. Understanding Burnout Recovery and Prevention (00:01:47)

4. Exploring Disappointment and Its Impact (00:04:12)

5. Managing Emotions and Expectations (00:05:59)

6. Professional Disappointments and Burnout (00:17:05)

7. Leadership and Organizational Challenges (00:24:02)

8. Conclusion and Support Resources (00:26:27)

166 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung