Jeffrey Schwinghammer (Part 2): Feldenkrais Lesson #2 — MORE Awareness Through Movement | Episode 44 Brain Shaman podcast

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Jeffrey Schwinghammer (Part 2): Feldenkrais Lesson #2 — MORE Awareness Through Movement | Episode 44

1y ago 59:40

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This is a Feldenkrais lesson with Jeffrey Schwinghammer, followed by a quick post-lesson reflection.
**
- Jeffrey's podcast - Expand Your Ability
- Website: www.expandyourability.com
**
MORE RESOURCES
- Feldenkrais Method official website: feldenkrais.com
- Awareness Through Movement (book)
And if you still can't get enough Feldenkrais, feel free to rewind to episodes 42 and 43 with Paul Pui Wo Lee.

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99 Episoden

#Science #Fitness #Mental Health #Nutrition #Michael Waite

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published 1y ago

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