SportWoche Podcast #99: Karin Pauer, Ernährungswissenschaftlerin, Personal Trainerin und Uniqa Vital Coach seit 2008

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Karin Pauer ist Ernährungswissenschafterin, Personal Trainerin und seit 2008 Uniqa Vital Coach. Wir sprechen über Ernährung, Training, Motivation und Bewegung quer über alle Altersgruppen bzw. auchLieblingssportarten aktiv. Beim Thema Mindful Eating während der Arbeitszeit bleiben wir ein bissl hängen, ich hau mir ja zwischendurch eher unachtsam das eine oder andere rein, weiters auch bei den Themen Tennis bei der Admira, Impulstanzen und Ärzte.Und dann: Macht es ein paar Wochen vor dem Marathon noch Sinn, die Ernährung umzustellen? Vor allem, wenn ich Nüchternläufer bin? https://www.u-fit.at Die SportWoche Podcasts sind presented by Instahelp: Psychologische Beratung online, ohne Wartezeit, vertraulich & anonym. Nimm dir Zeit für dich unter https://instahelp.me/de/ . About: Die Marke, Patent, Rechte und das Archiv der SportWoche wurden 2017 von Christian Drastil Comm. erworben, Mehr unter http://www.sportgeschichte.at . Der neue SportWoche Podcast ist eingebettet in „ Wiener Börse, Sport, Musik (und mehr)“ auf http://www.christian-drastil.com/podcast und erscheint, wie es in Name SportWoche auch drinsteckt, wöchentlich. Bewertungen bei Apple machen mir Freude: https://podcasts.apple.com/at/podcast/audio-cd-at-indie-podcasts-wiener-boerse-sport-musik-und-mehr/id1484919130 . Unter http://www.sportgeschichte.at/sportwochepodcast sieht man alle Folgen, auch nach Hörer:innen-Anzahl gerankt.