Seeking a healthier emotional life? It’s time to bring a trained psychologist and mental health expert along for the ride. Dr. Monica Johnson explains the why behind complex emotions, helps you form better relationships, and guides you down the path of self-understanding.
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Bruce Gibbs reflects on his experience with meditation & Focusing
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Bruce Gibbs talks about what his practices of meditation and Focusing have in common, what is different about them, and how they can enhance each other.
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