Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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ReActiv8 for Chronic Low Back Pain Part II
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Chronic low back pain can be due to degeneration of the multifidus muscles. We now have a neurostimulator designed to activate the multifudus muscles and control pain – ReActiv8. John McFarland describes how this device has helped him return to an active life at age 75. Dr. Chris Gilligan, Chief of the Division of Pain Medicine […]
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