Artwork

Inhalt bereitgestellt von Sara Banta. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sara Banta oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Muscle Mythbusters: The Dark Side of Protein Shakes Revealed

11:36
 
Teilen
 

Manage episode 424815120 series 2591064
Inhalt bereitgestellt von Sara Banta. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sara Banta oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
We all know the image: a ripped fitness model gulping down a protein shake after a grueling workout. But is this magic elixir all it's cracked up to be? In this episode, I uncover the hidden downside of protein shakes you may not be aware of and better alternatives for protein intake. Ditch the shaker bottle for a moment and join me as I spill the truth about protein shakes and explore healthier ways to fuel your fitness goals.
  continue reading

501 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 424815120 series 2591064
Inhalt bereitgestellt von Sara Banta. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sara Banta oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
We all know the image: a ripped fitness model gulping down a protein shake after a grueling workout. But is this magic elixir all it's cracked up to be? In this episode, I uncover the hidden downside of protein shakes you may not be aware of and better alternatives for protein intake. Ditch the shaker bottle for a moment and join me as I spill the truth about protein shakes and explore healthier ways to fuel your fitness goals.
  continue reading

501 Episoden

모든 에피소드

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung