Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
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Willkommen zur neuen Staffel von „PAAR & Wachstum – BeziehungsLiEBEN für Persönlichkeitsentwicklung“! Ich bin ThereSia, und freue mich riesig, dass du dabei bist. In dieser Staffel gibt es spannende Neuigkeiten: Unser Podcast-Format verändert sich und wird noch vielfältiger und noch persönlicher! Gemeinsam mit meinen Partner Jakob, tauchen wir tief in Themen rund um Beziehungen, persönliches Wachstum und Lebenserfahrungen ein. Wir diskutieren, was uns bewegt, wie wir Herausforderungen meistern und welche Lektionen wir aus unserem Beziehungsalltag lernen. Immer wieder werden auch Gäste erwartet, um Inhalte zu präsentieren, die deinem BeziehungsLiEBEN dienen. Freu dich auf offene Gespräche, inspirierende Einblicke und praxisnahe Tipps für deine eigene persönliche und berufliche Entwicklung. Wenn du auf der Suche nach Anregungen für ein erfülltes Leben bist oder dich für die Dynamik von Beziehungen interessierst, bist du hier genau richtig. Sei dabei, wenn wir unsere Erfahrungen teilen und gemeinsam wachsen. Abonniere „PAAR & Wachstum – BeziehungsLiEBEN für Persönlichkeitsentwicklung“ und sei Teil unserer Reise! 🎧 Jetzt reinhören und zusammen mit uns wachsen! #PaarundWachstum #BeziehungsundWachstumslust #Beziehungen #PersönlicheEntwicklung
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Willkommen zur neuen Staffel von „PAAR & Wachstum – BeziehungsLiEBEN für Persönlichkeitsentwicklung“! Ich bin ThereSia, und freue mich riesig, dass du dabei bist. In dieser Staffel gibt es spannende Neuigkeiten: Unser Podcast-Format verändert sich und wird noch vielfältiger und noch persönlicher! Gemeinsam mit meinen Partner Jakob, tauchen wir tief in Themen rund um Beziehungen, persönliches Wachstum und Lebenserfahrungen ein. Wir diskutieren, was uns bewegt, wie wir Herausforderungen meistern und welche Lektionen wir aus unserem Beziehungsalltag lernen. Immer wieder werden auch Gäste erwartet, um Inhalte zu präsentieren, die deinem BeziehungsLiEBEN dienen. Freu dich auf offene Gespräche, inspirierende Einblicke und praxisnahe Tipps für deine eigene persönliche und berufliche Entwicklung. Wenn du auf der Suche nach Anregungen für ein erfülltes Leben bist oder dich für die Dynamik von Beziehungen interessierst, bist du hier genau richtig. Sei dabei, wenn wir unsere Erfahrungen teilen und gemeinsam wachsen. Abonniere „PAAR & Wachstum – BeziehungsLiEBEN für Persönlichkeitsentwicklung“ und sei Teil unserer Reise! 🎧 Jetzt reinhören und zusammen mit uns wachsen! #PaarundWachstum #BeziehungsundWachstumslust #Beziehungen #PersönlicheEntwicklung
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Willkommen zur 100. Podcast-Folge von „Paar & Wachstum“! 🎉✨ Heute geht es um ein Thema, das wir oft unterschätzen: Das Feiern unserer Erfolge. Viele von uns neigen dazu, nach einem gemeisterten Meilenstein direkt weiterzurennen, anstatt innezuhalten und stolz auf das zu blicken, was wir erreicht haben. Doch genau dieses Feiern – ob alleine oder gemeinsam in der Partnerschaft – kann unsere Motivation, Wertschätzung und Verbindung enorm stärken. In dieser Episode spreche ich darüber: 💡 Warum wir Erfolge oft nicht anerkennen 💡 Wie du es schaffst, deine Fortschritte wirklich wertzuschätzen 💡 Warum das Feiern in Beziehungen so kraftvoll ist 💡 Wie mein eigener Weg mit One Billion Rising mich das gelehrt hat 💛 Lust auf mehr Beziehungswachstum? Dann sei unbedingt bei den Beziehungsfrühlingstagen dabei! Hier bekommst du wertvolle Impulse, um deine Beziehung neu aufblühen zu lassen. Kostenlos anmelden kannst du dich auf 👉 www.paarundwachstum.com Und natürlich gibt es auch eine Überraschung: Zum Jubiläum der 100. Folge gibt es ein Gewinnspiel! 🎁 Ob auf Facebook https://www.facebook.com/theresia.nestlang Linkedin - https://www.linkedin.com/in/theresia-w-nestlang-a85864146/ Instagram - https://www.instagram.com/paarundwachstum Mach mit und hol Dir Deinen BeziehungsLiEBENsschub! Falls Du Dir das erwähnte Buch „LebensTANZ statt LebensKAMPF“ gönnen möchtest, kaufe es gerne direkt bei https://amzn.to/3swi4st oder melde Dich bei mir für ein Exemplar mit Widmung: https://www.paarundwachstum.com/lebenstanz/ Zudem sei von Herzen eingeladen, Dich zu den kostenfreien BeziehungsFRÜHLINGstagen anzumelden: https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage Und wenn Du Deine Möglichkeiten für Dein LiEBENsjahr 2025 klären möchtest, buche Dein kostenfreies BeziehungsGLÜCKs-Gespräch direkt hier: https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Was immer es braucht, dass Du einmal mehr Beziehungs- UND WachstumsLUST leben kannst, ich bin für Dich da! ThereSia 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In der heutigen Folge geht es um ein weit verbreitetes, aber oft unausgesprochenes Thema: Wenn Frauen ihr Strahlen in der eigenen Beziehung dimmen . Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du nach einem inspirierenden Treffen oder einem erfüllenden Arbeitstag nach Hause kommst – und plötzlich in den Rückzug gehst. Weil du denkst: Er interessiert sich ja sowieso nicht dafür. 🔹 Warum dieser Gedanke eine selbsterfüllende Prophezeiung ist 🔹 Wie du unbewusst dein eigenes Wachstum und deine Beziehung ausbremst 🔹 Warum "Er ist halt so" keine Lösung, sondern das eigentliche Problem ist 🔹 Erste Schritte, um aus diesem Kreislauf auszubrechen Du hast dir eine glückliche und lebendige Beziehung verdient! 💛 Ich lade dich ein, mutig hinzusehen und neue Wege zu entdecken. Schreib mir gerne, was du aus dieser Folge mitnimmst! Höre gerne auch nochmals in die Folge #059 Er versteht mich nicht rein. Das könnte eine interessante Ergänzung sein. Zudem sei natürlich von Herzen eingeladen, Dich zu den kostenfreien BeziehungsFRÜHLINGstagen anzumelden: https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage Und wenn Du Deine Möglichkeiten für Dein LiEBENsjahr 2025 klären möchtest, buche Dein kostenfreies BeziehungsGLÜCKs-Gespräch direkt hier: https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Was immer es braucht, dass Du einmal mehr Beziehungs- UND WachstumsLUST leben kannst, ich bin für Dich da! ThereSia 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
💡 Wachstum in der Beziehung – Warum Unterstützung den Unterschied macht Heute nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt – diesmal wieder solo vor dem Mikrofon. In den letzten Wochen habe ich gemerkt, wie wertvoll echte Unterstützung ist – nicht nur in der Partnerschaft, sondern in jeder Form von Gemeinschaft. Ich reflektiere über die Kraft von Wachstumsgemeinschaften, warum manche Beziehungen stagnieren und wie du dein eigenes Potenzial entfalten kannst, ohne dich ausgebremst zu fühlen. 🔥 In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum Gemeinschaft der Schlüssel zu persönlichem Wachstum ist ✅ Wie du erkennst, ob deine Beziehung dich stärkt oder zurückhält ✅ Warum es so wichtig ist, deine Wünsche klar zu kommunizieren ✅ Wie du dir ein Umfeld schaffst, das dich wirklich unterstützt 🔗 Erwähnte Ressourcen: 💡 Love Journaling & Beziehungsfrühlingstage: Alle Infos auf meiner Webseite: www.paarundwachstum.com ✨ Hol dir deine Beziehungs- und WachstumsLUST zurück! Buche jetzt dein kostenfreies BeziehungsGLÜCKs-Gespräch: 👉 Termin vereinbaren 📌 Höre gerne auch nochmals in die Folge #006 „Sind Frauenkreise wirklich stärkend?“ rein. Und wenn du deine Möglichkeiten für dein LiEBENsjahr 2025 klären möchtest, buche dein kostenfreies BeziehungsGLÜCKs-Gespräch direkt hier: 👉 Termin buchen Was immer es braucht, dass du einmal mehr Beziehungs- UND WachstumsLUST leben kannst – ich bin für dich da! ❤️ ThereSia 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
💡 Wie gehen wir mit Rückschlägen um? Manchmal haut uns das Leben einfach um – sei es durch Krankheit, Selbstzweifel oder unerwartete Hindernisse. In dieser Folge teile ich meine ganz persönlichen Erfahrungen aus den letzten Wochen, in denen ich gesundheitlich komplett ausgebremst wurde. Ich spreche darüber, was das mit mir gemacht hat, welche Gedanken hochgekommen sind und wie ich gelernt habe, damit umzugehen. 🔥 Du erfährst: ✅ Warum Rückschläge oft keine Rückschritte sind ✅ Wie du Selbstzweifel in Wachstumschancen verwandelst ✅ Welche Rolle unser Umfeld für Heilung & mentale Stärke spielt ✅ Warum es so wichtig ist, den eigenen Körper ernst zu nehmen 🔗 Erwähnte Ressourcen: 📖 Can't Hurt Me – David Goggins: https://amzn.to/4gkC7NR Mach 2025 zu Deinem Jahr der Liebe und buche Dein kostenfreies BeziehungsGLÜCKs-Gespräch direkt hier: https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Was immer es braucht, dass Du einmal mehr Beziehungs- UND WachstumsLUST leben kannst, ich bin für Dich da! ThereSia 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
Vorsätze 2025 – Ein ehrlicher Check-in ➡ Hast du deine Vorsätze fürs neue Jahr schon umgesetzt – oder bist du noch im „Bald-fange-ich-an“-Modus? ➡ Warum scheitern viele Vorsätze nach ein paar Wochen? Und was hilft wirklich, dranzubleiben? ➡ Wie können wir neue Gewohnheiten in unser Leben integrieren, ohne uns selbst unter Druck zu setzen? In dieser Folge reflektieren wir, warum viele Neujahrsvorsätze nicht lange halten – und wie du deine Ziele stattdessen nachhaltig umsetzen kannst. Wir sprechen darüber, wie du deine Motivation besser verstehst und welche Strategien dir helfen, dranzubleiben, ohne dich zu überfordern . 💡 Außerdem geht es um: ✔ Warum du eine Ersatzhandlung brauchst, anstatt dir einfach nur etwas zu verbieten ✔ Wie dein Umfeld deine Vorsätze beeinflusst – und was du tun kannst, um Unterstützung zu bekommen ✔ Warum es oft nicht um Disziplin geht, sondern darum, die richtige Motivation zu finden 🎧 Hör rein und erfahre, wie du Vorsätze in echte Veränderungen verwandelst – ohne Frust und mit mehr Leichtigkeit! 👉 Hast du noch Vorsätze für 2025? Oder schon wieder aufgegeben? Schreib uns auf Instagram oder LinkedIn! 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Paare betrifft: Hol- und Bringschuld in Beziehungen . ➡ Fühlen wir uns wirklich verantwortlich – oder nur schuldig? ➡ Warum erwarten wir oft, dass der andere von selbst erkennt, was wir brauchen? ➡ Und wie gehen wir damit um, wenn Absprachen nicht eingehalten werden? Wir tauchen tief in die Dynamik von Verlässlichkeit, Verantwortung und Schuldgefühlen ein. Gemeinsam reflektieren wir, warum wir uns manchmal gegenseitig „schuldig“ fühlen – und wie wir stattdessen mehr Verständnis und Verbindung in unsere Beziehung bringen können. 💡 Außerdem sprechen wir darüber: ✔ Welche unbewussten Muster aus der Kindheit unsere Streits beeinflussen ✔ Warum wir uns manchmal lieber über den Partner ärgern, als unsere eigenen Bedürfnisse anzuerkennen ✔ Und wie wir als Paar mehr Leichtigkeit und Nähe erleben können 🎧 Hör rein und erfahre, wie wir Schuld loslassen und echte Verantwortung übernehmen können! 👉 Was sind eure Erfahrungen mit diesem Thema? Schreibt uns gerne auf Instagram oder LinkedIn! 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum wir für Beziehung sind und welche Herausforderungen und Chancen in Kommunikation liegen. Jakob und ich reflektieren unsere persönlichen Erfahrungen und gehen darauf ein, wie wir uns in Beziehungen gegenseitig fördern können. Wir reden über den Mut zur Ehrlichkeit, wie man alte Muster durchbricht und warum die richtige Haltung den Unterschied macht. Außerdem verraten wir, wie wir unsere Neujahrs-Rituale wie die 108 Sonnengrüße erlebt haben und welche Erkenntnisse wir daraus für 2025 mitnehmen. Themen in dieser Folge: Warum Kommunikation der Schlüssel zur Verbindung ist. Mut zur Ehrlichkeit: Wie wir neue Erfahrungen schaffen. Alte Muster loslassen: Liebe und Angst entkoppeln. Beziehung als Raum für persönliches Wachstum. Seid gespannt und lasst euch inspirieren! 💡 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In unserer ersten Folge 2025 widmen wir uns der Kunst der Beziehung und ihrer Rolle als Wachstumsmotor. Während viele vielleicht noch Neujahrsvorsätze schmieden, laden wir dich ein, mit uns über die Frage nachzudenken: ✨ Warum sind wir für Beziehungen – und warum lohnen sie sich trotz aller Herausforderungen? Wir teilen persönliche Einblicke aus unserem Alltag und zeigen, wie Partnerschaften uns prägen, fordern und zu besseren Versionen unserer selbst machen können – vom gemeinsamen Kühlschrank-Drama bis zu tiefergehenden Reflexionen über Kindheitsprägungen. Themen der Folge: ✔️ Warum Konflikte in Beziehungen keine Probleme sind, sondern Chancen ✔️ Wie radikale Eigenverantwortung den Unterschied macht ✔️ Warum es in Beziehungen nicht um Kompromisse, sondern um Lösungen geht ✔️ Wie Alltagsmomente uns helfen, einander immer wieder neu kennenzulernen Starte mit uns gestärkt ins neue Jahr und entdecke, warum deine Beziehung dein ultimativer Booster sein kann! 💡 PS: Lass uns wissen, was dich an diesem Thema bewegt! 📩 Schreib uns per E-Mail oder auf Social Media. Teile diese Folge gerne, um auch andere zu inspirieren. 🧡 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In der heutigen Folge spreche ich mit Katharina über ihre beeindruckende Reise der Persönlichkeitsentwicklung. Sie teilt, wie sie alte Muster wie Verlustängste und ein unsicherer Bindungsstil erkannt und durch bewusstes Schreiben transformiert hat. Gemeinsam sprechen wir über die Balance zwischen Unabhängigkeit und Nähe, wie das Konzept des „Dramadreiecks“ in Beziehungen wirkt und welche Schritte sie in Richtung eines erfüllteren Lebens gemacht hat. Besonders spannend: Katharinas Erkenntnisse aus dem Love Journaling und ihre Entscheidung, sich bewusst Raum für sich selbst zu schaffen. Wir tauchen ein in die Bedeutung von Vertrauen, Loslassen und wie kleine tägliche Routinen einen großen Unterschied machen können. Freu dich auf spannende Einblicke und praktische Inspirationen für deine eigene Reise in eine erfüllte Beziehung! 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In unserer letzten Folge 2024 widmen wir uns der Kunst der Rückschau. Während viele vielleicht noch bei der Weihnachtsfeier sitzen oder auf dem Heimweg sind, laden wir dich ein, gemeinsam mit uns das Jahr zu reflektieren: Was hat 2024 für dich bereitgehalten? Welche Herausforderungen hast du gemeistert? Welche Erfolge verdienen es, gefeiert zu werden? Wir teilen persönliche Einblicke, wie bewusste Rückschau uns im Alltag und in der Beziehung stärkt – von unserem gemeinsamen Hausprojekt bis zu den beruflichen Meilensteinen. Zudem zeigen wir dir, warum es manchmal die kleinen Veränderungen sind, die die größten Auswirkungen haben. Themen der Folge: ✔️ Wie uns Jahresplanung und Reflexion durch das Jahr tragen ✔️ Warum Rückschau kein Stillstand ist, sondern Basis für Wachstum ✔️ Persönliche Highlights und wie sie uns überrascht haben ✔️ Warum Beziehungen der ultimative Booster für dein Leben sein können Starte mit uns gestärkt ins Jahr 2025! 💡 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In dieser Folge nehme ich euch mit in die faszinierende Welt der Rauhnächte. 🌟 Für mich sind diese zwölf Nächte eine ganz besondere Zeit, um innezuhalten, zurückzuschauen und das neue Jahr bewusst zu gestalten. Gemeinsam mit Jakob habe ich letztes Jahr ein Ritual entwickelt, das uns Orientierung und Tiefe gegeben hat – und genau das möchte ich heute mit euch teilen. Was erwartet euch in dieser Folge? Warum die Rauhnächte eine magische Zeit für Reflexion und Neuausrichtung sind. Wie unser persönliches Ritual – die 13 Wünsche – funktioniert und wie es euch unterstützen kann. Warum es so wichtig ist, nicht nur für sich selbst, sondern auch für die Beziehung Ziele zu setzen. Meine Erfahrungen mit liebevoller Kommunikation und was das mit Beziehungswachstum zu tun hat. Praktische Tipps, wie ihr Rituale einfach in euren Alltag integrieren könnt. Für mich ist es ein Herzensanliegen, diese Rauhnachtszeit mit euch zu teilen, weil ich überzeugt bin, dass sie uns hilft, bewusst in die Zukunft zu blicken und voller Freude Neues zu erschaffen. 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In der heutigen Folge spreche ich über ein essenzielles Thema: Sicherheit – und warum sie in dir beginnen muss. Wir tauchen ein in die Fragen: Was ist Sicherheit wirklich? Warum fühlen sich so viele Menschen in ihrer Beziehung oder ihrem Leben unsicher? Wie kannst du innere Sicherheit kultivieren, um stärker und resilienter zu sein? Ich teile meine Erkenntnisse darüber, wie äußere Sicherheit oft eine Illusion ist und warum du gerade in unsicheren Momenten wachsen kannst. Erfahre, wie du deine Komfortzone verlassen kannst und gleichzeitig Stabilität und Leichtigkeit in dein Leben bringst. Höre rein und entdecke, wie du: Dein Leben trotz Veränderungen selbstbewusst gestalten kannst. Deine Beziehung durch deine innere Stärke bereicherst. Aus Unsicherheit eine Quelle von Kraft und Wachstum machst. 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Paare bewegt: "Scheidung ist keine Option." Ich teile meine Gedanken und Erfahrungen dazu, was hinter diesem Satz steckt und wie wir durch bewusste Reflexion und kleine Veränderungen in der Haltung unsere Beziehung auf ein neues Level bringen können. Ich spreche darüber, wie Ängste vor Veränderung oft stillen Stillstand erzeugen und wie wichtig es ist, den Fokus auf Wachstum und Verbindung zu legen – statt in alte Muster oder Kampf-Modi zu verfallen. Dabei geht es nicht nur um große Schritte, sondern vor allem um kleine, bewusste Handlungen, die Raum für echte Liebe schaffen. Du erfährst: Wie du herausfinden kannst, was du wirklich willst – in deiner Beziehung und für dich selbst. Warum Veränderung nicht nur ein Risiko, sondern auch eine große Chance für mehr Tiefe und Lebendigkeit ist. Wie der Liebesbooster dir helfen kann, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Warum "Scheidung ist keine Option" manchmal mehr mit Ängsten als mit echter Liebe zu tun hat. Diese Folge lädt dich ein, die Potenziale deiner Beziehung neu zu entdecken und mutig Schritte zu gehen – hin zu mehr Liebe, Freude und Erfüllung. Bleib dran und lass dich inspirieren, deinen Beziehungsalltag aktiv zu gestalten und mit frischem Wind zu beleben. 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen vom Online-Kongress „Bewusste Manneskraft“, bei dem ich vor allem mit Männern gearbeitet habe. Dabei ging es um die Frage, wie wir durch bewusste Übungen und neue Perspektiven die Dynamik in Beziehungen verändern können. Besonders spannend war es für mich, die Bereitschaft und Offenheit der Männer zu erleben, sich auf das Thema Beziehung und persönliches Wachstum einzulassen. Ich spreche darüber, wie wir Frauen durch unsere Haltung und unsere Kommunikation das Beziehungsfeld aktiv gestalten können. Oft sind es nicht nur die großen Veränderungen, sondern kleine, bewusste Schritte, die dafür sorgen, dass sich ein Konfliktkreislauf in einen Wachstumszyklus verwandelt. Es geht darum, neue Erfahrungen zu ermöglichen, die nicht nur rational, sondern auch spürbar im Körper verankert werden. Du erfährst, wie wichtig es ist, Männern mit neuen Augen zu begegnen und sie als aktive Mitgestalter einer lebendigen Beziehung zu sehen. Auch spreche ich darüber, warum wir alte Muster aufbrechen und uns selbst als Schlüsselfaktor für Veränderungen erkennen müssen. Diese Folge ist ein Impuls, dich für die Potenziale in deiner Beziehung zu öffnen und neue Wege zu gehen – für dich und für dein Gegenüber. Bleib dran und lass dich inspirieren, deinen Beziehungsalltag mit mehr Bewusstheit und Offenheit zu gestalten. 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich immer wieder begleitet: den Unterschied zwischen Fülle und Mangel. Kennst du das Gefühl, am Ende eines Tages nur das zu sehen, was du nicht geschafft hast? Obwohl du eigentlich so viel erreicht hast, bleibt oft der Fokus auf dem, was fehlt. Ich teile, wie wir lernen können, bewusst das Gute in unserem Leben zu sehen – für uns selbst und in unseren Beziehungen. Oft übersehen wir die kleinen, wertvollen Momente, weil wir auf das Defizit fixiert sind. Doch mit einfachen Übungen wie Schreiben oder täglicher Reflexion können wir unseren Blickwinkel verändern und mehr Zufriedenheit erleben. Es beginnt mit der Entscheidung: Entscheide dich für Fülle, für die Schönheit des Moments und für deine persönliche Weiterentwicklung. Lass dich inspirieren, den Blick für das Gute zu schärfen und deine Beziehungen auf eine neue Ebene zu bringen. Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten! Du hast Lust, bei der BeziehungsPRAXIS dabei zu sein – dann sichere Dir Deinen kostenlosen Platz hier: https://www.paarundwachstum.com/beziehungspraxis Und wenn Du gleich Lust auf Schreiben hast – es muss ja nicht gleich ein Buch sein und doch: Hol Dir das eBook mit der FreiSchreiben4Love-Anleitung auf meiner Homepage – für Dein BeziehungsLiEBEN: https://www.paarundwachstum.com Und falls Du das kostenlose BeziehungsGLÜCKs-Gespräch buchen möchtest – gerne: https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Was immer es braucht, dass Du einmal mehr Beziehungs- UND WachstumsLUST leben kannst, ich bin für Dich da! ThereSia 🎧 Reinhören lohnt sich! Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken. Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟 👉 Hier für dein kostenloses Erstgespräch anmelden! https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck Hier findest du mich auf Social Media: YouTube Instagram Facebook LinkedIn TikTok Mentioned in this episode: ❄️ Deine Beziehung fühlt sich gerade wie Winter an? Dann ist es Zeit für einen Frühlingsimpuls! Sei bei den kostenfreien Beziehungsfrühlingstagen vom 25. bis 28. März dabei und bringe eure Partnerschaft wieder in Bewegung. Jetzt anmelden unter 👉 https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage/ 🌱❤️…
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