Beste Martin Bruckmeier Podcasts (2024)

1
#37 Selbstliebe - wie lernt man sich selbst zu lieben? 30:19

12M ago30:19

30:19

Heike Kotzschmar-Krumm verrät im Interview mit Martin alle Tipps und Tricks in Sachen SelbstliebeHeute tun wir uns mal was Gutes und sprechen über das Thema Selbstliebe. Wir alle haben davon schon mal gehört, aber was ist Selbstliebe genau? Wie lernt man sich selbst zu lieben und was ist, wenn man sich nicht selbst liebt? Fragen über Fragen, die He…

1
#36 Inside Swingerclub - Wie geht's da wirklich ab? 30:21

1y ago30:21

30:21

Lotta Frei, Autorin der "Swinger-Bibel", gibt einen Einblick in die Welt der SwingerclubsJeder von uns weiß, was ein Swingerclub ist. Aber nur die wenigsten wissen, wie es da wirklich abgeht. Deswegen spricht Martin mit Lotta Frei, Autorin der "Swinger-Bibel" genau darüber: Wie läuft die Partnersuche im Swingerclub ab? Wie oft hat man da Sex? Was z…

1
#35 Mit YouTube Geld verdienen!? - Ein YouTuber packt aus 30:37

1y ago30:37

30:37

YouTuber Huebi spricht mit Martin darüber, wie man YouTuber wird und wie man ordentlich Kohle mit der Plattform machen kannJeder von uns verwendet YouTube privat, für manch einen ist die Plattform aber sein täglich Brot - wie man YouTuber wird und wie viel Kohle man mit der Videoplattform machen kann, darüber spricht YouTuber Huebi (Tobi Hübenthal)…

1
#34 Ach du Kacke! Wie sehen der perfekte Stuhlgang und ein gesunder Darm aus? 31:49

1+ y ago31:49

31:49

Im Interview mit Darmexpertin Dr. Sandra Weber klärt Martin, wie der perfekte Stuhlgang aussieht und welche große Bedeutung der Darm für die Gesundheit hatDer Stuhlgang ist eine der natürlichsten Sachen der Welt, aber nur die wenigsten sprechen darüber. Gemeinsam mit Darmexpertin Dr. Sandra Weber klärt Martin wie der perfekte Stuhlgang aussieht, we…

1
#33 Wenn's ohne nicht mehr geht - was tun bei einer Pornosucht? 35:46

1+ y ago35:46

35:46

Sexualtherapeutin Heike Melzer über Ursachen, Anzeichen und Therapien einer PornosuchtSich einen Porno anzuschauen, hat jeder und jede schon mal getan. Aber irgendwann wird das Pornoschauen zur Sucht. Wann ist dieser Punkt erreicht? Wie merkt man, dass man pornosüchtig ist? Welche Ursachen hat eine Pornosucht und wie behandelt man diese? Sexualther…

1
#32 Wie ist es eine Fehlgeburt zu haben? 33:23

1+ y ago33:23

33:23

Sarah Plack - sie hat zwei Fehlgeburten erlebt - über ihre Erfahrung und welche Tipps sie anderen Frauen in einer ähnlichen Situation gibtEs ist die schönste Sache auf der ganzen Welt: Mama und Papa werden. Doch manchmal wird die schönste Sache der Welt zum Albtraum - wenn es zu einer Fehlgeburt kommt. Nur die wenigsten sprechen aber darüber: Wie i…

1
#31 Autsch! Wie geht's wirklich ab bei einer Domina? 35:09

1+ y ago35:09

35:09

Aurora Nia Noxx verrät uns, wie sie dazu gekommen ist, Domina zu werden und wie eine Session bei ihr abläuftZurück aus der Sommerpause mit einer Folge, in der es ans Eingemachte geht: Aurora Nia Noxx ist Domina aus Hamburg - im Gespräch mit Martin gibt sie uns einen Einblick in ihren Beruf: Sie verrät, wie sie dazu gekommen ist, Domina zu werden, w…

1
#30 Weiblicher Orgasmus - wie kommen Frauen wirklich beim Sex? 46:12

2y ago46:12

46:12

Sexologin Melanie Fritz erkärt uns die Feinheiten des weiblichen Orgasmus und gibt TippsZum STAFFELFINALE sprechen wir über die schönste Nebensache auf der Welt! Genauer gesagt darum, wie Frauen beim Sex auch wirklich zum Orgasmus kommen. Warum ist das so kompliziert im Gegensatz zu Männern? Warum haben homosexuellen Frauen häufiger einen Orgasmus …

1
#29 Selbstbefriedigung - wie machen es Frauen und Männer am besten? 34:37

2y ago34:37

34:37

Sexualtherapeutin Julia Henchen verrät uns alle Tipps und Tricks zum Thema Solo-SexJeder tut es, aber wirklich offen spricht keiner über das Thema Selbstbefriedigung! Zeit, dass sich das ändert! Gemeinsam mit Sexualtherapeutin Julia Henchen klärt Martin Fragen wie: Warum masturbieren wir eigentlich, mit welchen Ziel? Wie wichtig ist Selbstbefriedig…

1
#28 Inside Knast - Wie geht es im Gefängnis wirklich zu? 37:45

2y ago37:45

37:45

Gemeinsam mit Thomas Gallo (ehemaliger Gefängnisleiter) schauen wir hinter die Kulissen der Gefängnisse in DeutschlandIn dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen eines deutschen Gefängnisses: Wie ist das Leben hinter Gittern wirklich? Wie sieht der Alltag aus? Wie geht man mit inhaftierten Prominenten um? Wie sieht es mit Sex aus? Und warum sol…

1
#27: Wie ist das Leben von einem Soldaten im Krieg? 38:47

2y ago38:47

38:47

Bundeswehr-Veteran Johannes Clair über seine Zeit und Erfahrungen im Afghanistan-KriegWir alle schauen immer noch voller Einsetzen auf den Krieg in der Ukraine - und stellen uns die Frage, wie es für einen Soldaten wohl ist Teil dieses Krieges zu sein. Einen ukrainischen Soldaten - versteht sich - können wir dazu nur schwer befragen. Martin hat sic…

1
#26: Albtraum sexueller Missbrauch - wie gehen Betroffene mit der Scham um? 35:51

2y ago35:51

35:51

Karin Steinherr vom Verein gegen sexuellen Missbrauch und selbst Betroffene über den Leben mit und nach einem sexuellem MissbrauchEs ist ein wirkliches Tabuthema in unserer Gesellschaft: sexueller Missbrauch! Klar wird infolge des Missbrauchsskandals in der Kirche offener darüber gesprochen - aber über viele Aspekte wird immer noch geschwiegen. Wie…

1
#25 Fast drei Monate Ukraine-Krieg: Was fühlen die Ukrainer in Deutschland? 35:51

2y ago35:51

35:51

Andrii vom Ukrainischen Verein Augsburg gibt Einblick in die Gefühlswelt der in Deutschland lebenden UkrainerMan kann es kaum glauben: seit bald einem Vierteljahr wird in Ukraine Krieg geführt. Was macht das mit den in Deutschland lebenden Ukrainern? Wie schauen sie auf ihr Heimatland und was empfinden sie gegenüber Russland? Wie kommen die aus der…

1
#24 Abtreibung! Warum entscheiden sich Frauen für einen Schwangerschaftsabbruch und was macht das mit Männern? 35:23

2y ago35:23

35:23

Marianne Weiß von der Schwangerschaftskonfliktberatung pro familia Augsburg über die schweren inneren Konflikte und weitere Schwierigkeiten beim Thema Abtreibung"Ich bin schwanger!" - für viele ist es einer schönsten Sätze im ganzen Leben. Aber nicht für alle - vor allen Dingen dann, wenn die Schwangerschaft ungewollt ist. Für viele dann der einzig…

1
#23 Lesben - warum sind sie in der Öffentlichkeit weniger sichtbar? 32:53

2y ago32:53

32:53

Julia vom Münchner Verein Lesbentelefon e.V. erklärt die Hintergründe und spricht über die Situation von Lesben in Deutschland im Jahr 2022Wenn wir über das Thema Homosexualität sprechen, dann denken viele von uns sofort an ein schwules Pärchen - nur die wenigsten an ein lesbisches Pärchen. Auch generell sind Schwule in der Öffentlichkeit weit aus …

1
#22 Frauen, die kicken! - wie läuft's wirklich im Frauenfußball? 48:09

2+ y ago48:09

48:09

Claudia und Petra vom TSV Schwaben Augsburg geben Einblick in den Frauenfußball an der BasisFußball ist für viele immer noch ein Männersport. Doch auch unsere Frauen können kicken und das auch sehr erfolgreich, wie unsere Nationalmannschaft schon oft bewiesen hat. Dennoch läuft Frauenfußball immer noch meist unter dem Radar der Öffentlichkeit. Zeit…

1
#21 Die Welt von unten - wie ist das Leben als Kleinwüchsiger? 40:45

2+ y ago40:45

40:45

Gary, 1,33 Meter groß, über seine Erfahrungen als Kleinwüchsiger und seine Schwierigkeiten im Alltag"Wie groß bist du eigentlich?" - die Frage haben wir alle schon mal gestellt bekommen. Gary aus der Nähe von Augsburg hat sie wohl noch öfter als viele andere gestelt bekommen. Er ist kleinwüchsig und 1,33 Meter groß. Wie er mit seiner Kleinwüchsigke…

1
#20 Inside Samenbank: Wie wird 'Mann' Samenspender? 46:52

2+ y ago46:52

46:52

Constanze Bleichrodt von der Cryobank München gibt uns einen Einblick in die Arbeit einer SamenbankWohl fast jeder von uns wünscht irgendwann mal ein Kind. Doch manchmal will der Kinderwunsch einfach nicht in Erfüllung gehen. Dann hilft oft nur eins: eine Samenspende! Wie eine solche Samenspende ab? Welche Voraussetzungen braucht ein 'Mann' um Same…

1
#19 Aids - die große Tabu-Krankheit? 40:34

2+ y ago40:34

40:34

Ute Häußler von der Aidshilfe Augsburg über die Krankheit, über die viel noch in unserer Gesellschaft geschwiegen wird und wie Betroffene mit Aids lebenDiagnose Aids! Für viele erstmal ein Schock! Nicht nur weil die Krankheit unheilbar ist, sondern auch weil Aids immer noch ein großes Tabu-Thema in unserer Gesellschaft. Aber warum? Ute Häußler von …

1
#17 Richtig Schluss machen - wie geht die perfekte Trennung? 33:14

2+ y ago33:14

33:14

Beziehungsexpertin Juliette Boisson verrät uns alle Tricks und Tipps für eine gute TrennungJeder von uns hat es schon mal erlebt: man trennt sich vom Partner! Nicht immer läuft eine Trennung aber so ab, wie wir uns das vorstellen. Juliette Boisson von der Praxis für Beziehungsthemen München verrät uns deshalb alle Tricks und Tipps für eine gute Tre…

1
#16 Als Fußballer offen schwul leben? 36:51

2+ y ago36:51

36:51

Christoph von den Streetboys München, einem queeren Fußballclub, über Homosexualität im FußballEs ist noch ein wahnsinnges Tabuthema: Homosexualität im Fußball! Bislang hat sich mal abgesehen von Thomas Hitzlsperger kein aktiver bzw. ehemaliger Profifußballer geoutet. Warum ist das für Fußballer so schwierig offen zu ihrer Sexualität zu stehen? Mit…

1
#15 Inside Porno - wie sieht's wirklich in der Pornobranche aus? 41:57

2+ y ago41:57

41:57

Pornoproduzent Steven Shame packt aus über seinen Job und den Alltag in der PornobrancheJeder von uns hat es schon mal getan: sich einen Porno angeschaut! Aber wer bestimmt, wer und was da zu sehen ist? Pornoproduzent Steven Shame nimmt uns mit und erzählt über seinen ungewöhnlichen Job, seinen Alltag, die Kritik an der Pornobranche und welche Vorl…

1
#14: Wie geht die perfekte Traumhochzeit? 33:22

2+ y ago33:22

33:22

Bettina, Weddingplanerin aus Augsburg, verrät alle Tipps und TricksSie soll der schönste Tag in unserem ganzen Leben werden: unsere Hochzeit! Viele träumen von ihrer ganz eigenen Traumhochzeit mit allem Drum und Dran. Aber wie wird eine Hochzeit zur Traumhochzeit, was muss man beachten? Wann sollte man mit der Planung anfangen? Bettina Ponzio, Wedd…

1
#13: Ran an den Speck - Wie bekommen wir die Corona-Pfunde los? 28:11

2+ y ago28:11

28:11

Matthias Maier, Personal Trainer aus Augsburg, verrät, wie wir die Pfunde, die wir durch den Lockdown zugenommen haben,wieder abtrainieren könnenWährend des Lockdowns gab es zwei Lager: die Einen, die richtig mit Sport losgelegt haben. Und die Anderen, die es ein bisschen ruhiger angehen haben lassen - dafür aber ein paar Pfunde zugelegt haben. Jet…

1
#12: Deutschland - ein Start-Up-Land? 48:16

3y ago48:16

48:16

Pauli vom Startup "Pauli kocht" aus Augsburg über ihre Erfahrungen beim Gründen eines Start-Ups in DeutschlandÜberall hören wir gerade von Start-Ups, die wie Pilze aus dem Boden schießen. Aber wie ist es ein Start-Up zu gründen? Lohnt es sich und welche Schwierigkeiten lauern - und ist Deutschland mit seiner Bürokratie überhaupt das richtige Land d…

1
#11: Was heißt es trans zu sein? 42:16

3y ago42:16

42:16

Patricia vom Verein trans-ident e.V. München über ihre Erfahrungen und was sich in unserer Gesellschaft noch ändern mussEs ist noch immer ein Tabuthema: trans sein! Viele Trans-Menschen leiden nicht nur darunter, 'im falschen Körper' geboren worden zu sein, sondern auch unter vielen Vorurteilen in unserer Gesellschaft. Patricia vom Verein trans-ide…

1
#10: Ich bin dann mal weg! Wie ist es auf dem Jakobsweg? 29:53

3y ago29:53

29:53

Die große Jubiläumsfolge: Jetzt plaudert Martin mal aus dem Nähkästchen - zusammen mit seinem Kumpel Marco über ihren gemeinsamen Jakobsweg"Jetzt mal ganz ehrlich!" feiert Jubiläum! Und zur 10. Jubiläumsfolge habe ich, Martin, mir keinen Experten eingeladen. Sondern plaudere mal selber aus dem Nähkästchen - und zwar zusammen mit seinem Kumpel Marco…

1
#9 Plastikfrei leben - wie sinnvoll und wie geht's? 35:28

3y ago35:28

35:28

Sylvia Schaab vom Forum Plastikfreies Augsburg berichtet über ihren plastikfreien AlltagEs ist ein wichtiger Aspekt beim Thema Umweltschutz: der Kampf gegen Plasti. Zu viel Plastikmüll belastet schon jetzt unsere Weltmeere und wird zu einer Gefahr für Tiere. Ist die Lösung also ein Leben ganz ohne Plastik? Und wenn ja, wie sieht so ein plastikfreie…

1
#8 Mit Fridays for Future das Klima retten? 47:23

3y ago47:23

47:23

Paula, Aktivistin aus Augsburg, über die Ziele und Vorstellungen von Fridays for FutureEs ist DAS Megathema des 21. Jahrhunderts: Klimawandel und Klimaschutz! Vor allem eine Gruppe hat das Thema ganz nach oben auf die politische Tagesordnung gebracht: Fridays for Future! Aber wie stellen sich die jungen Klimaschützer den Kampf gegen die Erdwärmung …

1
#7 Warum und wie vegan leben? 41:04

3y ago41:04

41:04

Bine, überzeugte Veganerin aus Augsburg, gibt uns Antworten!Es ist der neue Ernährungstrend: Immer mehr Leute ernähren sich vegan! Aber warum verzichten sie auf Fleisch, Fisch & Co? Wie schwierig ist es sich vegan zu ernähren? Bine aus Augsburg, überzeugte Veganerin, klärt uns auf - und verrät auch, warum sie auch ihre Kinder vegan erziehen würde. …

1
#6 Hosen runter! Wie besser Sex haben? 36:36

3y ago36:36

36:36

Sexualtherapeutin Heike Melzer aus München klärt uns auf!Sex - die schönste Nebensache der Welt! Nur manchmal ist sie auch ziemlich kompliziert. Vor allem in einer langen Beziehung läuft es manchmal nicht mehr rund in der Kiste. Was dann tun? Wie kommt wieder Schwung ins Sexleben? Welche Rolle spielt Selbstbefriedigung - sowohl als Single als auch …

1
#5 Als Frau Profiboxen? 24:23

3y ago24:23

24:23

Tina Rupprecht, Boxerin des Jahres 2019, über ihre Karriere und das Frauen-BoxenWenn's um das Thema Boxen geht, denken viele an Axel Schulz & Co. Weit aus weniger bekannt sind Frauen, die in den Ring steigen - und das als Profiboxerin. Eine davon ist Tina Rupprecht aus Augsburg, Boxerin des Jahres 2019. Im Podcast spricht sie über Vorurteile, ihre …

1
#4: Was bedeuten unsere Träume? 33:10

3y ago33:10

33:10

Deutschlands bekanntester Traumforscher Michael Schredl klärt auf!Wir alle machen es jede Nacht:Träumen! Aber was steckt hinter unseren Träumen? Warum träumen wir davon verfolgt zu werden oder Sex mit dem Chef zu haben? Und was steckt hinter Martin's Hochzeitstraum? Deutschlands bekanntester Traumforscher Michael Schredl gibt uns Antworten! Mehr In…

1
#3: Warum wird ein junger Mann im Jahr 2021 Pfarrer? 35:43

3y ago35:43

35:43

Jugendpfarrer Gabriel Bucher über das Pfarrer werden und -sein im Jahr 2021Skandale ohne Ende, massenhafte Kirchenaustritte - die Kirche ist in der Krise! Was treibt einen jungen Mann trotzdem an, in dieser Zeit Pfarrer zu werden? Wir fragen nach bei Jugendpfarrer Gabriel Bucher aus Augsburg! Weiterführende Links zur Episode: - Zum Blogartikel: htt…

1
#2 Wie geht richtig flirten? 1:03:15

3y ago1:03:15

1:03:15

Flirtcoach Horst Wenzel gibt Tipps, wie wir im Corona-Jahr 2021 einen Partner findenDen Partner für's Leben finden – das war schon immer schwierig, durch Corona ist es gefühlt noch mühsamer geworden. Wie schafft man es trotzdem? Das verrät uns Horst Wenzel, Flirtcoach und Gründer der Flirt University, in der neuen Folge des Podcasts „Jetzt mal ganz…