Verändere dich selbst, um endlich wirklich glücklich zu werden. Das hört sich so leicht an und das kann es auch sein, wenn du weißt, wie du dich und dein Verhalten verändern kannst. Ich glaube inzwischen, dass das wichtigste Thema des Lebens ist, mit der Veränderung klarzukommen. Ja, Altes loszulassen und Neues in seinem Leben zu akzeptieren, das ist hin und wieder eine Herausforderung. Machen wir uns nichts vor: Unsere Eltern, Lehrer und anderen Vorbilder haben uns auf diese Aufgabe nicht s ...
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Veränderung beginnt am einfachsten mit einem klaren Ziel (259)
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Wie kannst Du Dich verändern, wenn Du nur weißt, dass es jetzt an der Zeit ist? Sag, was Du willst. Nenn das, was sich für Dich genau richtig anfühlt. Wenn Du das mit viel Energie machst, dann ist das der entscheidende Schritt. Mehr ist gerade nicht zu tun. Ein einziges Mail wirst Du das schaffen, Dich nur auf das zu konzentrieren, was Du Dir jetzt…
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Das Optimum muss doch das Ziel sein (258)
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Du kannst in jedem Bereich Deines Lebens die jeweils beste Version für Dich selbst werden. Ich bin davon überzeugt, dass unser Leben auf der Erde so nicht funktioniert, nicht wirklich schön werden kann, wenn wir in der Beziehung, mit den Kindern, auf der Arbeit und bei unseren Freunden nicht jeweils der beste Partner oder Partnerin, die beste Mutte…
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Ignorieren ist eine Lösung für das Dreieck (257)
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Du darfst Deinen Weg aus unterbewussten Machtstrategien finden Wenn also diese Strategie aus Täter, Opfer und Ankläger so phantastisch funktioniert, dann ist die Frage erlaubt, warum Du sie aufgeben solltest. Doch es ist eben keine Liebe, einen Menschen damit zu manipulieren. Und ist es nicht das, was wir alle wollen? Du willst Dich geliebt fühlen …
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Macht über andere zu haben ist keine gute Idee (256)
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Wenn Du die Kontrolle benötigst, weil Du Angst hast, darfst Du genau hinschauen! Die spannende Frage ist in dieser Folge, wie wir solche unterbewussten Verhaltensweisen auflösen können und wie sie aktiviert werden. In meiner kleinen Welt ist dahinter einfach nur eine Angst und die darfst Du dann wohl zuerst ausräumen, bevor Du das unterbewusste Ver…
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Das Dreieck aus Täter, Opfer und Ankläger
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Lerne, dass sich Themen leichter lösen lassen, wenn Du die Struktur dahinter findest. In der heutigen Folge spreche ich als Beispiel über ein Verhalten, das in vielen zwischenmenschlichen Beziehungen beobachtet werden kann. Es geht um das Dreieck aus Täter, Opfer und Ankläger. Meine These lautet: Wenn jemand Dich in dieses Dreieck einlädt, dann kan…
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Intentionen aufzuschreiben bringt die Magie in Dein Leben (254)
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Lerne die Wirkung einer geschriebenen Absichtserklärung genau kennen. In dieser Folge möchte ich Dir konkrete Werkzeuge und Musterformulierungen an die Hand geben, damit Du für Dich einen optimalen Text verfassen kannst. Die Idee ist, dass Du Dir diesen Text dann jeden Morgen und vielleicht auch jeden Abend vorliest, mit dem Du genau beschreibst, w…
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Das schöne Leben ist auf dem Weg zu Dir (253)
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Verändere doch einfach mal Deine grundlegende Sicht auf das Leben. Wenn Du Dir ein solches Modell zu eigen machst, dann kannst Du auch zu neuen Schlüssen kommen. So mag es auch Themen geben, die innerhalb Deiner Familie weitergeben werden. Was wäre, wenn es Themen gäbe, die in der weiblichen oder männlichen Linie Deiner Familie von Generation zu Ge…
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Deine Intention ist die Basis Deiner Beziehungen (252)
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Vielleicht darfst auch Du nochmal sehr gut überlegen, mit welcher Absicht Du startest. Auch bei energetisch feineren Themen darfst Du hinschauen. Ich wünsche Dir, dass Du glücklich lebst. Ich möchte, dass es Dir möglichst gut geht, dass Du so fröhlich bist, wie es Dir möglich ist. Ich möchte, dass Du erfolgreich bist und Dich frei fühlst. Das gilt …
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Es wird Zeit loszulegen (251)
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Verändere Dich voller Begeisterung in völliger Freiheit - das ist der richtige Weg! Esther Hicks hat dieses tolle Beispiel: Ein Künstler erschafft im Alter von 18 eine Statue und setzt sich dann jeden Tag daneben. Die Kunstinteressierten kommen vorbei und befragen ihn dazu und er bekommt viel Anerkennung. Doch Du und ich würden 3 oder 4 Jahre späte…
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Je mehr Du wahrnimmst, wer Du wirklich bist, desto mehr findest Du Deinen wahren Weg. Natürlich ist das nur ein Modell der Welt, ein Blickwinkel auf das Leben. Das Betrügen gehört auch dazu, denn wenn Du ein Mal verstanden hast, dass Du immer nur Dich selbst triffst mit allem Negativen, das Du tust, dann wirst Du es endlich lassen – so meine Hoffnu…
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Wichtige Lebensentscheidungen mutig treffen (249)
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Die Weggabelungen im Leben darfst Du erkennen und nutzen. Wie kannst Du also an eine solche Stelle in Deinem Leben kommst, habe ich eine wichtige Frage an Dich: Bist Du mutig genug, Dich zu hundert Prozent auf den neuen Weg einzulassen? Falls nicht, weil Du Angst hast oder Dich einfach aus welchen Gründen auch immer gegen den neuen Weg entscheidest…
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Selbstzweifel und Worst-case-Planung (248)
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Wann sind Selbstzweifel gut und was haben sie mit Eigenverantwortung zu tun? Ich habe eine Lampe umgebaut, zwei Glühbirnen eingeschraubt und dann festgestellt, dass es nicht funktioniert. Also habe ich erst mal überprüft, ob ich einen Fehler bei der Verkabelung gemacht habe. Über eine Stunde habe ich gesucht und nichts gefunden, was auf einen Fehle…
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Selbstschädigendes Verhalten hat auch eine Logik (247)
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Wenn Du Dir selber wehtust, kann die Ursache auch leicht gefunden und gelöst werden. In der heutigen Folge geht es nicht nur um die typischen Arten, sich selbst wehzutun, etwa Alkohol zu trinken, zu viel oder zu wenig zu essen, in einer Dir schadenden Beziehung zu bleiben oder seinen Partner zu betrügen. Manche Menschen tun sich so richtig heftig w…
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Warum Beziehungen oft seltsam enden (246)
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Warum Dich ein Dealmaker aus einer Beziehung treibt, um sein Minus auszugleichen. Bewusste Kommunikation miteinander löst so viele Probleme, dass ich immer wieder absolut begeistert bin. Je bewusster Du bist, desto leichter fällt es Dir, Muster zu erkennen und hinter die Kulissen zu gucken. Im Mittelpunkt steht das Thema Beziehungen und Deals: Wenn…
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Nicht das Ziel war falsch (245)
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Was Du geplant hast, war falsch, nicht Dein Ziel. Lerne besser zu planen. Du darfst verstehen, dass es bei dem Thema Ziele um etwas ganz anderes: Du willst ja leben und davon handelt doch alles, was Du auf diesem Planeten tust. Mach Dir das bewusst, denn es ist so wichtig. Schau hin und lerne, denn jetzt planst Du nicht mehr, einen Partner zu finde…
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Nicht weit genug geplant (244)
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Du darfst genau planen, wie Dein Alltag im Leben Deiner Träume aussehen soll. Ziele zu planen heißt vor allem auch, den Alltag des Lebens zu planen. Bei einer Beziehung können das ja wirklich viele Jahre sein und auch als Vorstand oder in einer anderen Wunschposition sind es ja doch noch viele Jahre. Die meisten Menschen haben dafür keinen konkrete…
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Es gibt nix zu tun (243)
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Update in Sachen Zielplanung: Vertraue dem Universum doch einfach ganz. Ja, das Leben auf der Erde scheint uns geradezu anzuspornen, dass wir handeln. Alle rennen wie aufgescheuchte Hühner durch die Gegend, Eltern lassen uns wissen, dass man ohne einen Preis zu bezahlen nichts bekommen kann. Stimmt denn das? Nein! Der wichtigste Satz von Esther Hic…
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Raus aus dem Deal (242)
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Wie Du den Glaubenssatz "Liebe ist ein Deal" überwinden kannst. Der Glaubenssatz, dass es Liebe nicht einfach so für Dich gibt, der wird oft in den ersten Tagen oder Wochen Deines Lebens gebildet. Mag es daran liegen, dass Deine Eltern nicht auf Schreien reagiert haben, mag es sein, dass Deine Eltern einfach selbst nie gelernt haben Dich zu lieben.…
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Selbst bei Kleinigkeiten gibt es Deals (241)
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Wie Du im Alltag auch bei kleinen Handlungen prüfen kannst, ob es ein Deal ist. Das beste Beispiel ist es, einem Freund oder einer Freunden oder vielleicht auch einem Menschen, mit dem man in der Kennenlernphase für eine Beziehung ist, guten Morgen und gute Nacht zu wünschen - persönlich oder vielleicht am Telefon. Machst Du sowas? Oder ist es Dir …
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Dealmaker können lieben lernen (240)
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Auch wenn Du nie geliebt wurdest, gibt es eine Lösung für Dich. Du wachst mitten in Deinem Leben auf und stellst fest, dass Du ganz viele Deals mit anderen Menschen hast. Kann doch sein. Dieses Mal versuche ich Dir weitere Ideen zu geben, wie die Dealmaker abrechnen. Es geht ja um Konten und diese Konten werden nur im Minus geführt. Das ist ein spa…
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Wenn Liebesdeals Dein ganzes Leben bestimmen (239)
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Finde einen Weg aus dem Dilemma! Wir alle dürfen einen Weg finden, wie wir die Deals beenden, die wir mit anderen haben oder die andere mit uns haben. Natürlich müssen beide Beteiligten das wollen. Verlässlichkeit und Zuneigung sind die Rahmenbedingungen, die einem Kind das Gefühl geben können, dass es einfach geliebt wird dafür, dass es einfach nu…
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Wenn Liebe ein Deal wird (238)
27:23
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Wenn Du ein schlechtes Gewissen hast, zerstörst Du die Liebe! Davon handelt die heutige Folge und sie zeigt auf, dass wir uns alle ganz genau anschauen dürfen, was wir unter Liebe verstehen. Eine Mutter, die uns mit den Worten: "Na, meldest Du Dich auch mal wieder." versucht zu zwingen, dass wir häufiger anrufen, hat aus der schönen Liebe einen Tau…
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Ich kriege das alleine hin (237)
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Vielleicht möchtest Du trotzdem hier und da mal Hilfe annehmen? Doch was ist, wenn Du zum Lernen neuer Fähigkeiten die Unterstützung eines anderen Menschen gut gebrauchen kannst. Wenn Dich zum Beispiel jemand wirklich liebt, auf Händen trägt, Dich würdigt und Dir Komplimente macht? Da kommt es schnell zum Vorwurf, dieser Mensch würde Dich abhängig …
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Zeit heilt doch keine Wunden (236)
27:14
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Du darfst Deine Themen lösen, wenn sie Dich nicht einholen sollen. Traunmata, Ängste, Sorgen oder eben all die Themen, die Du in diesem Leben einfach noch nicht in den Griff bekommen hast wie finanzielle Sorgen, Übergewicht und andere Ess-Störungen, ständiger Streit, Neid, Missgunst und so weiter. Ich habe ein Versprechen für Dich: Wenn Du diese Th…
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Das „Schlechte“ in der Welt muss nicht falsch sein (235)
27:27
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Wie passt ein schrecklicher Unfall zum Gesetz der Anziehung? Okay, wir sind Schöpferinnen und Schöpfer, wir erschaffen unsere Lebensumstände, sind verantwortlich. Da planen wir doch sicher keinen Unfall, oder doch? Und keine schwere Erkrankung. Die Erklärung wird von mehreren Modellen gleichzeitig geliefert und die stelle ich Dir heute in dieser Fo…
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