Die Welt dreht sich gefühlt schneller. Globale Krisen, politische Spannungen und wirtschaftliche Zusammenhänge sind für einzelne Menschen kaum noch greifbar. Gleichzeitig sind wir ein Teil dieses Entwicklungsprozesse und suchen unseren Platz im großen Ganzen. Vor dem Hintergrund voranschreitender Digitalisierung, Social Media und der darauf basierenden Vielfalt an Informationen, ist die Orientierung häufig gar nicht so einfach. NLP wird auf unterschiedliche Art und Weise interpretiert, geleh ...
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Selbst während wir diese Zeilen schreiben, zerbrechen wir uns unseren Kopf über die richtigen Worte. Die Absurdität über ALLES tausendfach nachzudenken und den Kopf zu zerbrechen hat uns fest im Griff. Wie oft haben wir Ideen, die wir wieder verwerfen. Ein künstlich aufgebauter Perfektionismus, der lähmt. Der uns abbringt vom Tun. Der uns philosophieren und gleichzeitig stillstehen lässt. Und das, obwohl die Natur die Bewegung für uns vorgesehen hat. Bewegen wir etwas, erfahren wir uns selbs ...
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Abschied und Neuanfang: Malte schaut auf fünf Jahre bei NLP-Deutschland.de zurück
26:27
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In dieser letzten Episode des Podcasts "NLP für Fortgeschrittene" von Malte Niessing nimmt er Abschied. Die letzte Podcastfolge von NLP für Fortgeschrittene. Eine Reise geht zu Ende und eine neue beginnt. Nun blickt Malte auf seine Entwicklung bei NLP-Deutschland.de zurück. Die vielen verschiedenen Seminare, die Entwicklung vom Teilnehmer zum Train…
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Axiome des NLP - DAS Fundament des ganzen Modells - PART 2
21:19
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Die heutige Podcast-Episode bildet den zweiten Teil des Fundamentes des NLP ab. Wir tauchen ein in das Thema Potenzialentfaltung, inneren Ressourcen und Kommunikation. Die Rede ist von den Axiomen, den Präsuppositionen, den Vorannahmen des NLP. Anhand von Gleichnissen werden die verbleibenden vier Axiome aus dem NLP vorgestellt und so beleuchtet, d…
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Axiome des NLP - DAS Fundament des ganzen Modells - PART 1
19:45
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Die heutige Podcast-Episode bildet die einen Teil des Fundamentes des NLP ab. Wir tauchen ein in das Thema Potenzialentfaltung, inneren Ressourcen und Kommunikation. Die Rede ist von den Axiomen, den Präsuppositionen, den Vorannahmen des NLP. Anhand von Gleichnissen werden die ersten vier Axiome aus dem NLP vorgestellt und so beleuchtet, dass sie d…
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Überlebenswichtige Filter: Physiologische Grenzen, kulturelle Prägung und individueller Fokus
21:19
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In dieser Episode des Podcasts geht es um Wahrnehmungsfilter und wie sie unser Denken und Verhalten beeinflussen. Unsere Sinne lassen nur eine begrenzte Anzahl von Informationen auf der Basis der physiologischen Voraussetzungen durch. Auch kulturelle und soziale Filter werden benannt und diskutiert. Häufig werden diese besonders im Säuglings- und K…
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Mentale Manipulation: Die Fast Phobia Cure: Schnelle Überwindung von Ängsten
23:05
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In dieser Folge geht es um die Fast-Phobia-Cure, eine Technik zur Überwindung von Ängsten und Phobien. Es wird erklärt, wie Dissoziationstechniken angewendet werden, um die betroffene Person in einen ressourcevollen Zustand zu versetzen. In 9 Schritten wird detailliert erläutert, wieso die Fast-Phobia-Cure so effizient und effektiv wirkt. Wenn Du a…
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Ausnahmen erlaubt: Warum Milde für eine erfolgreiche Gewohnheitsbildung wichtig sind
20:39
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In dieser Folge geht es um die Entwicklung und Etablierung von täglichen Routinen. Wie kannst Du erfolgreich neue Gewohnheiten in Dein Leben integrieren? Diese Frage kann nicht generalisiert beantwortet werden, da jeder Mensch individuell tickt und einen eigenen Lebensstil entwickelt hat. Deshalb stelle ich 9 Punkte vor, von denen Du dich beim Umse…
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Hinter den Kulissen der Persönlichkeitsentwicklung: Die Rolle von Projektionen
21:20
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In dieser Episode des Podcasts "NLP für Fortgeschrittene" führt uns NLP-Trainer Malte Niessing in das Thema Projektionen ein. Dabei geht es darum, wie wir Inhalte unserer Psyche in die Außenwelt projizieren und mit der Realität verwechseln. Projektionen können sowohl positiv als auch negativ sein und entstehen oft durch unsere Erwartungen und Inter…
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Die Selbstheilungskraft des Körpers & Sabotagestrategien der Verstandes
21:37
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In dieser Podcast-Episode geht es um die Auswirkungen von Trauma auf den Körper und wie wir lernen können, damit umzugehen. Der Sprecher teilt seine persönlichen Erfahrungen und spricht darüber, wie wir unsere Körperreaktionen durch Feedback von Therapeuten oder Coaches bewusst auf den Körper lenken können. Es wird betont, wie wichtig es ist, das T…
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Fühlen & echte Begegnung? Dann Mut zur Langsamkeit
21:14
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In dieser Podcast-Folge geht es um das Thema Intimität und wie der Fokus auf Schnelligkeit und Oberflächlichkeit uns davon abhält, tiefe Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen. Der Sprecher des Podcasts teilt seine Gedanken zu diesem Thema und seine Erfahrung mit dem Podcaster-Leben. Er diskutiert auch die Auswirkungen der modernen Gesellschaf…
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Deine IDENTITÄT nur eine GESCHICHTE? Wer bist du WIRKLICH?
22:25
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Eine Geschichte ist die Konstruktion oder Re-Konstruktion von etwas. Geschichte findet also in der Gegenwart statt. Welche Geschichten und Storys prägen dich? Wahrscheinlich sind es nicht die, die du zuerst auf dem Schirm hast. Die wirklich subtilen Geschichten sind nämlich als solche gar nicht wirklich bewusst wahrnehmbar. Außer wir werden direkt …
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Gespräche mit GOTT - NLP & der SINN des Lebens
24:45
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Gespräche mit Gott - wird der Podcast jetzt religiös? Nicht unbedingt. Es hängt von Deiner Interpretation oder Definition des "Göttlichen" ab. Gleichzeitig geht es in dieser Folge nicht um die unterschiedlichen Definitionen, sondern viel mehr um die Gemeinsamkeit in diesen unterschiedlichen Definitionen. Denn: Wenn wir mit Gott in Kontakt treten, t…
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Arbeit mit GLAUBENSSÄTZEN reicht NICHT - Wie Du über GS in die TIEFE kommst
22:42
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Glaubenssatzarbeit findest du in so gut wie jedem Coaching-Angebot wieder. Natürlich - denn es ist einfach, unkompliziert und bringt sofort (oberflächliche und dennoch) erkennbare Veränderungen mit sich. Ohne die Herkunft, den Entstehungskontext und die differenzierten Auswirkungen von Glaubenssätzen zu begreifen, wird die langfristige Veränderung …
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Bin ICH wirklich ICH? Identität in einer Identitätslosen Gesellschaft
19:38
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Die Frage "Wer bin ICH eigentlich" treibt die Menschen seit Anbeginn der Zeit um. Die heutige Gesellschaft bietet unendliche Möglichkeiten mit etwas zu identifizieren. Meist über Konsumgüter. Ich BIN TESLA-FAHRER, Ich bin NIKE-TRÄGER, Hausbesitzer etc. Ähnlich wie in der alten Sparkassen Werbung schieben wir IDENTIFIZIERUNGEN und Rollenvorstellunge…
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REALITÄT & TRAUMA-ÜBERTRAGUNG - Ist die Angst überhaupt meine?
22:10
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In Zeiten von Chat-GBT bekommt die Frage "Was ist Realität" eine völlig neue Dimension. Können wir die momentanen Entwicklungen ignorieren? Früher oder später werden wir der künstlichen Intelligenz, wenn wir es überhaupt noch können, nicht mehr aus dem Weg gehen können. Daher ist eine Auseinandersetzung, also ein Kompetenzerwerb im Umgang mit künst…
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WERTE als Wegweiser - aus unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet
26:21
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In der Folge wird die Bedeutung von Werten in verschiedenen Kontexten diskutiert. Philosophische, soziologische und anthropologische Richtungen zeigen immer wieder Spuren, die im NLP modelliert und angewandt werden. Werte geben dem Leben Sinn und Zweck und ermöglichen es dem Einzelnen, schwierige Situationen zu meistern. Werte haben individuelle un…
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Modelle 2.0. - Kenne die WIRKUNGSWEISE Deines Gehirns
21:52
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Modelle 2.0. Das NLP selbst ist ein Modell. Gleichzeitig gibt es viele weitere Modelle im Modell NLP. Das Meta-Modell der Sprache, das Milton-Modell, die Sleight of mouth Pattern und die Meta-Programme, um nur einige zu nennen. Eine Gemeinsamkeit haben alle diese Modell - nein nicht nur diese, sondern ALLE Modelle (die ich bisher kennengelernt habe…
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Wenn es dich NERVÖS macht - ist es wahrscheinlich das RICHTIGE für dich
22:44
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Wenn ein Lied mich zu Tränen rührt, ich plötzlich so tief in meinen eigenen Emotionen bin, erfülle ich dann überhaupt noch meine Rolle als Trainer? Meine Antwort darauf ist: NATÜRLICH. Anders geht das gar nicht. Früher kämpften oft zwei Teile in mir: Der Mensch Malte und meine Rolle als Trainer. Was ist, wenn mich etwas bewegt, wenn ich vor der Gru…
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Das Gute in schlechten GEWOHNHEITEN - und wie Du sie ÄNDERN kannst
18:51
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Süßigkeiten sind (oder waren M)ein großes Laster. Bei viel Trubel greife ich gerne zu Schokolade, obwohl ich weiß, dass sie mir nicht gut tut. Solche Gewohnheiten, die wir ändern wollen, gibt es zu Hauf. Mit dem Rauchen aufhören, das Nägel kauen unterlassen, Social-Media Konsum oder Koffein. Wie oft wollen wir etwas ändern und wie häufig scheitern …
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Schreibst du Geschichte? - Die Rolle der ZEIT in der Veränderungsarbeit
21:42
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"Ich habe keine Zeit für mich." - Ein Spruch den ich so häufig höre und der leider für viele Menschen eine Realität abbildet, die nicht befriedigend ist. Zeit ist eine Komponente, die ein Basiselement jeder Veränderungsarbeit ist. Ob als Meta-Programm, in der Time-Line oder Ziele-Arbeit. Ohne die Zeit würde ein wesentliches Element fehlen.Schreibst…
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Die WICHTIGSTEN Ebenen für Veränderung - Neurologische Ebenen nach Dilts
22:15
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Fast wäre es passiert: Eine Trance, getarnt in einem Podcast. Und dann dachte ich, wie kontraproduktiv ist eine Trance bspw. während des Autofahrens. Ich wollte dich praktisch erleben lassen, wie Veränderung mit den NEUROLOGISCHEN EBENEN von Robert Dilts gelingt. Anstatt dessen habe ich mich entschieden, die unterschiedlichen Ebenen zu skizzieren u…
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"WENN der Teller nicht LEER ist, gibt es MORGEN schlechtes WETTER." - Wie dieser BULLSHIT uns prägt
21:04
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Fragen oder Anregungen? Hier kannst du den Menschen hinter der Stimme kennenlernen: https://www.bewusst-coachen.de/MalteNiessing/lite/podcastDiese oder andere nebenbei platzierte Aussprüche unserer Großeltern, Eltern, Bekannten oder wem auch immer haben gravierende Folgen. "Ach das hab ich doch nur nebenbei gesagt." JA, das ist ja das PROBLEM. Wie …
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"Wenn du etwas zu LERNEN hast, ERLÖST dich das LEBEN nicht davon." - Wieso eigentlich NLP?
21:42
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Wie denken wir in bestimmten Kontexten irgendwelche Seiten von uns zu zeigen, die gar nicht unser Wahres ICH widerspiegeln? Wir maskieren uns mit Charaktereigenschaften, die von den meisten Menschen geschluckt werden, obwohl es sich für uns schlecht anfühlt.Als ich das versuchte bei meinem ersten Kontakt mit Julian, also einem NLP-Trainer, hatte ic…
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BEZIEHUNGSAUS - Lass dich vom SCHMERZ VOLL treffen & spüre deine VOLLE ENERGIE
22:08
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Als Trainer Gefühle zeigen? Zeigen dass es DIR nicht gut geht? Unsicherheit oder sogar Traurigkeit zeigen?JA BITTE!In erster Linie bin ich nicht Trainer oder Coach, sondern Mensch. Und als Mensch genieße ich vor allem menschliche ECHTE Begegnungen. Auf meinem Weg zum und als Trainer ist das mein ständiger Begleiter, Antrieb und Wunsch. Und wenn ich…
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Sprengkraft des NLP - Was NLP bei mir als Trainer, Coach & MENSCH bewegt
22:13
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NLP wird oft mit einem psychologischen Werkzeugkasten verglichen. Sehr technisch für ein Modell, dass so viel bewegen kann - wohlgemerkt in unterschiedliche Richtungen.Doch am wichtigsten ist, was Du daraus machst. Und mit Du meine ich in diesem Fall MICH. Was habe ich bisher mit NLP gemacht? Wie interpretiere ich es, welche Einflussfaktoren sind m…
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Ziele VIELSEITIG repräsentieren = Ziele erreichen!
22:01
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Meta-Programme NUTZEN!Du willst deine Ziele erreichen? Dafür sind die bekannteren Formate im NLP SMART oder PeneTrance. In der MetaProgramm-Prozessarbeit machst du unterschiedlichste Zielrepräsentationen bewusst und nutzbar. Viele Möglichkeiten werden aufgedeckt und viele Möglichkeiten bedeutet: DU hast die WAHL.Unser Unterbewusstsein nimmt gern de…
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EXTREME BALANCIEREN - Erkenne DEINE unbewussten Muster & werde Handlungsfähig
20:52
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Vor allen Dingen prägen uns unsere unbewussten Verhaltensmuster. Die WIEDERKEHR des immer GLEICHEN ist die Folge von individuellen Wahrnehmungsfiltern, die bei jedem Menschen unterschiedlich ausgeprägt sind.Im NLP, große Überraschung, sprechen wir von den Meta-Programmen.Um tiefer einzutauchen skizziere ich die Struktur der Meta-Programme und gebe …
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BEENDE die Wiederkehr des IMMER GLEICHEN
19:15
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Und täglich grüßt das Murmeltier. Wer kennt es nicht - das jährliche Vornehmen mit dem Rauchen aufzuhören, abzunehmen, Sport zu machen etc. beginnt. Was würde sich mehr anbieten als Ziele im NLP zu erörtern, Wohlgeformtheitskriterien zu diskutieren und mit einem Future-Pace in das NEUE Jahr zu starten?Ich machs anders. Und das empfehle ich auch in …
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Anker unterm Tannenbaum - besinnliche Weihnacht Adée
18:14
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An Weihnachten brechen viele Menschen auf zu ihrer Familie. Blinkende Lichter, "Last X-Mas" im Radio und Plätzchenduft liegt in der Luft. An Weihnachten kommt keiner wirklich vorbei, ob wir wollen oder nicht.Aber nicht nur diese offensichtlichen Anker befördern die Massen in "Weihnachtsstimmung," auch subtile feine Anker wirken und stürzen ganze Fa…
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Reflexion: 7 Tage tanzen, leben, fühlen!
14:20
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Reflexion: 7 Tage Tanzmeditationspraxis Eine Woche lang haben wir jeden Tag (meistens so 30-45 Minuten) getanzt. Und zwar im Stil der 5Rhythms: Das eine Bewegungsmeditationspraxis, die vor 50 Jahren von Gabrielle Roth entwickelt wurde. Wir haben es ausprobiert und sind begeistert! Es war jedes Mal anders - je nach dem, was gerade ausgelebt werden w…
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Kämpfen die einzige ALTERNATIVE? - WOHL kaum... Teil 2
21:30
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Nur Bekennen ist der erste Schritt. Wie du mit unangenehmen Gefühlen umgehen kannst, ohne sie direkt ABZUSPALTEN, diskutiere ich in dieser Folge.Die Dissoziation wird im NLP, gerade in Formaten wie der FastPhobiaCure, der TimeLine oder der Phobie-Technik dazu genutzt "Ängste" aufzulösen, Gefühle zu verändern oder flexibler zu werden.Mich nervt fast…
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Kämpfen die einzige ALTERNATIVE? - WOHL kaum... Teil 1
21:53
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Diese Folge ist das Resultat unterschiedlicher gegenwärtiger Umstände. Eine dicke Erkältung, ein zurückliegendes Seminar an dem ich das Böse totalisiert habe und die Reflexion dessen durch die NLP-Brille.Wie oft wir Symptome einfach wegbomben wollen und damit Ursachen total ignorieren. Nicht nur für jede Krankheit gibt es scheinbar eine perfekte Pi…
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Pretalk: 7 Tage Tanzmediationspraxis
22:46
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7 Tage Tanzmeditationspraxis oder auch "in 7 Tagen zur Erleuchtung" ;) Wir wollen uns eine Woche lang jeden Tag Zeit nehmen die 5 Rhythmen der Tanzmeditationspraxis durchzugehen und das auszudrücken, was in uns lebendig ist: Etwas weniger Kopf/analytisches Denken und etwas mehr unsere Instinkte und unseren Körper ausleben. In dieser Folge stellen w…
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Reflexion: ABBRUCH - Kris & Malte brechen beide VERLETZT ab
14:43
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Die Reflexion fällt düster aus. Kris bricht an Tag 4 ab, Malte an Tag 5. Wie die Bekloppten sind beide an Tag 1 losgerannt. in 1:13 h durch den Wald. Über Schotter, Steine und Stöcker. Berg hoch und Berg runter. Die Füße haben getragen, doch die ersten Spuren waren danach nicht zu übersehen. Schnitte und blaue Flecken von Steinspitzen, die sich in …
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Schneller Lernen & Effizienter Agieren - Modelle strukturiert erfassen
24:34
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Was haben ein Globus, eine Speisekarte, ein Foto und Sprache gemeinsam?Sie sind ALLE Modelle von etwas. Genau wie die Landkarte, unsere neuronale Struktur im Hirn ein Abbild der Realität, des Gebietes ist, ist auch die Sprache ein Abbild des Lebendigen in Worten. Modelle verfolgen ALLE einen bestimmten Zweck. Erfüllen also eine konkrete Funktion. D…
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Challenge: 70 Km in 7 Tagen - Barfuß
14:32
14:32
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Wenn wir Google glauben, sind wir nach den 7 Tagen ERLEUCHTET. So viele positive Resultate wie das Barfuß Laufen haben soll, kommen wir nicht drum herum es exzessiv auszuprobieren. Jeden Tag 10 Km Laufen - Barfuß. Neben einer besseren Haltung, muskulärer Stabilität, einem gestärkten Immunsystem und gut riechenden Füßen, finden wir das Grounding / E…
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Engelchen & Teufelchen - die Metaphorik der Teilearbeit in NLP-Kontexten
21:18
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Engelchen & Teufelchen sitzen auf der Schulter und streiten. Sehr klar, dass beide Charaktere symbolisch für einen inneren Dialog herangezogen werden, um plakativ "das uns Zugewandte" und "das uns Abgewandte" zu verdeutlichen. Oft werden Konzepte wie die Teilearbeit unhinterfragt im Coaching vorausgesetzt. Dabei ist auch die Teilearbeit eine Metaph…
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Reflexion: Wenn der Boden Lava ist... Eine Woche CHAOS (und sehr viel zum Lachen)
25:32
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Das klassische „Wenn ich du wäre“ hielt und als Überraschungschallenge mächtig auf Trapp. In permanenter Spannung, dass sich gleich die Hölle auftut und wir freiwillig hinein schreiten müssen, erlebten wir unerwartete Wendungen. Ob gehandicapt „keine Hände benutzen“ oder bei 0 grad draußen schlafen. Einiges war dabei und trieb sowohl Kris, als auch…
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Loyalität - das aus LIEBE getragene Päckchen unserer ELTERN zurückgeben
24:01
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Ein Kind, das aus Liebe zu ihrem Vater mit geistiger Beeinträchtigung die eigene Entwicklung torpediert? Klingt nach Hollywood, was auch zum Teil stimmt. In dem grandiosen Film "Ich bin Sam" will die 7 Jährige Lucy nicht weiter Lesen lernen. Sie bemerkt nämlich, dass sie ihren Vater in der geistigen Entwicklung überholt.Ein Phänomen, mit dem viele …
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Tiefgreifende Veränderung der eigenen Geschichte - ReImprinting 2
18:45
18:45
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Die Fortführung des komplexen Formats "ReImprinting." Neben Hypnose, Submodalitäten, Ankern, Physiologie-Arbeit sind auch die Phobie- als auch Fast-Phobia-Technik im ReImprinting enthalten. Speziell erläutere ich Schritte 4 - 6 und bin selbst überrascht in nur zwei Folgen das Format zusammen zu fassen.Konkret:- "Neutral" die Täter fragen, was sie t…
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Wir bringen's mal ganz kurz auf den Punkt: Wir haben absolut KEINE AHNUNG, was unsere Challenge diesmal sein wird. Diesmal haben wir einen ganz besonderen Gast in unserem Podcast, der uns die Challenge vorgibt, ohne das wir davon wissen. (Wir erfahren erst am Mittwoch, was tatsächlich passieren wird.) Unser "Chef" Julian, mit dem wir beide zurzeit …
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Reflexion: 112 GESCHRIEBENE Seiten später....
26:09
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Die Finger sind wund, die Tinte ist leer, die Challenge 7 Tage lang eine Stunde SCHREIBEN ist vorbei. Philosophische Abhandlungen, Tendenzen von psychodelischen Trips und heftiger Schwachsinn ist auf Papier gelandet. Was hats gebracht oder verändert - was nehmen wir mit und was war nervig?Der tiefe Blick in den Spiegel und sich selbst in die Augen …
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Tiefgreifende Veränderung der eigenen Geschichte - ReImprinting 1
20:50
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Manche Situationen und Ereignisse aus unserer Vergangenheit verfolgen uns bis in die Gegenwart. Glaubenssätze und damit verbundene Gefühle verhindern teilweise das, was wir im Bewusstsein wollen. Doch irgendetwas wehrt sich. Mit dem komplexen Tool des "ReImprinting" haben wir die Möglichkeit ALLEN beteiligten Personen aus der spezifischen Situation…
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Challenge: 7 Tage "Wer bin ich eigentlich?"
16:21
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Ein griffiger Titel für diese Challenge? Die erste große Herausforderung. Vielleicht fällt uns das nach den 7 Tagen und der Frage "Wer bin ich eigentlich?" leichter. Was wir machen: 7 Tage, je eine Stunde am Tag unseren Gedanken freien lauf lassen. Ohne Handy, ohne Ablenkung von Außen. Nur wir mit uns. NEIN. Malte mit Malte und Kris mit Kris. Jeder…
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Ressourcen organisieren & Ziele nachhaltig erreichen
20:53
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Das PeneTrance-Modell erscheint auf den ersten Blick sehr komplex. Logisch. Immerhin finden sich so unterschiedliche Elemente in dem Ziele-Erreichungs-Tool wieder. Einige Trainer sagen sogar, dass das gesamte NLP im PeneTrance-Modell abgebildet ist. Ressourcen spielen eine entscheidende Rolle, wenn du Ziele erreichen möchtest. Ressourcen, die berei…
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Reflektion: Ambrosisches CHANTEN, kalt DUSCHEN & FEUERATMUNG
35:50
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AUSSCHLAFEN kann so wunderbar sein. Die ambrosischen Stunden einfach verpennen. Das haben wir beide nach 7 Tagen Sadhana Kundalini-Yoga in den ambrosischen Morgenstunden nicht nur genossen, sondern auch verdient. War es fordernd? Auf jeden Fall. Bereichernd? Auch. Einige Elemente werden wir mitnehmen und in den Alltag integrieren. Andere nicht.Ihr …
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Ziele erreichen & WIE! - SMART vs. PeneTrance
21:27
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Wie oft hören wir von irgendwelchen Dingen, die sich Menschen vornehmen und nie machen. Mehr Sport im Neujahr, gesündere Ernährung, nicht mehr so viel Schokolade oder oder oder. Viele Ziele, Wenige Resultate. Mit einfachen und komplexen Tools aus dem NLP erhöht sich die Wahrscheinlichkeit der Zielerreichung drastisch. Nur welches Tool passt zu welc…
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Der Körper kommuniziert - IMMER - nimmst DU es bewusst wahr?
21:20
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Das Stichwort der Folge ist die Physiologie. Viele Menschen ordnen bestimmten Gesten oder Mimik Gefühle zu. "Verschränkte Arme bedeuten, dass du sauer bist." Das ist eine Falle, die der Komplexität und Individualität des Menschen nicht gerecht wird. Jeder und Jede kommuniziert anders, eben individuell. Somit kann es sein, dass es bestimmte Wahrsche…
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Challenge: 7 Tage Sadhana Kundalini-Yoga in den ambrosischen Morgenstunden
11:32
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Sieben Tage Sadhana Kundalini-Yoga in den ambrosischen Morgenstunden What…? Das haben wir uns auch gefragt. Stand bisher nicht auf unserer Liste, die dann doch geprägt war von Dingen, die in irgendeinem Zusammenhang zu unserem Leben standen. Die Idee, Danke dafür, kommt von Isabell. Eine Zuhörerin, die uns am Mittwoch auch in die Kunst des Sadhana …
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Reflektion Folge 2: “Nur Gurken”
37:11
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Challenge gescheitert. Zumindest wenn wir den Erfolg an dem Titel “10 Gurken am Tag” messen. Wir sind der Überzeugung: 10 Gurken am Tag, sonst nichts, funktioniert nicht. Aber: Wir haben trotzdem nichts anderes gegessen. Und das war krass. Der Körper hat heftig reagiert. Mit Müdigkeit, Energieschüben und Magenkrämpfen. Das lag auch an der ShareOrig…
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Lieben & Kommunizieren - aber richtig!
21:56
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Basierend auf dem Axiom "Die Bedeutung der Kommunikation ist die Reaktion, die du darauf erhältst", tauchen wir in dieser Folge tief in die Frage ein, wie du verantwortlich kommunizierst. Immer wieder tauchen Missverständnisse auf - wieso eigentlich? Wir interpretieren unsere Umgebung auf der Basis von Informationen, die nicht vollständig sind. So …
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