Beste In A Nutshell Podcasts (2025)

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Folge 22 - Vom Handy-Sound zum Welthit 19:04

4d ago19:04

19:04

Du wolltest nur kurz durch TikTok scrollen – jetzt kennst du fünf Tänze, drei neue Lieblingssongs und hast vergessen, warum du dein Handy überhaupt in die Hand genommen hast. Willkommen in der Welt, in der 15 Sekunden Musik über Charts, Karrieren und Ohrwürmer entscheiden. Heute schauen wir uns an, wie sehr TikTok die Musikwelt verändert hat. Gemei…

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F52 | Hot Stuff - Wechseljahre Wissen to go 51:54

7d ago51:54

51:54

im Gespräch mit Katrin Simonsen Gemeinsam mit der renommierten Gynäkologin Dr. med. Katrin Schaudig hostet die Journalistin Katrin Simonsen den sehr empfehlenswerten Podcast "Hormongesteuert". Nun haben die beiden Frauen ein gemeinsames Buch auf die Welt gebracht - "Hot Stuff - Wechseljahr Wissen to go". In acht Kapiteln gibt es fachlich fundiertes…

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F051 | Deine Fragen - unsere Antworten zum Thema Sport, Regeneration und Ernährung 1:10:51

22d ago1:10:51

1:10:51

im Gespräch mit Ernährungsexpertin Sasha Walleczek Nach unseren gemeinsamen Episoden - und auch nach dem Aufruf von Sasha und mir: „Schickt uns eure offenen Fragen!“ - haben wir nun alles gesammelt und versuchen, sie in dieser Podcast-Episode zu beantworten. Heute lassen wir außerdem die Katze aus dem Sack: Sasha und ich halten drei tolle Impuls-Wo…

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Folge 21 - Sommerhit vs. Herbstballade - warum sich der Sound mit den Jahreszeiten ändert 15:56

26d ago15:56

15:56

Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht, oder? Kaum hat der Sommer 2025 angefangen, ist er auch schon wieder vorbei. Also Badesachen wieder im Schrank verstauen und raus mit der Kuscheldecke, Kräutertee statt Iced Latte und gemütliche Abende anstelle von langen Partys im Freien. Mit dem Beginn des Herbstes verändert sich auch unser Musikgeschmack. W…

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F050 | Training in den Wechseljahren - in a nutshell 1:31:54

1M ago1:31:54

1:31:54

In der heutigen Podcast Episode ist wieder die Ernährungsexpertin Sasha Walleczek zu Gast. Welche Bewegungsformen braucht Dein Körper wirklich und wie kannst Du Dein Training aber auch Deine Regeneration mit der passenden Ernährung optimal unterstützen? Der Daten-Dschungel rund um das Training in den Wechseljahren ist groß - daher bringen wir in di…

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Folge 20 - Soundtrack Stories - Wie Songs Filmgeschichte schreiben 16:38

2M ago16:38

16:38

Der erfolgreichste Film in der Geschichte von Netflix kommt nicht aus Hollywood – sondern aus Südkorea: "KPop Demon" Hunters bricht mit über 236 Millionen Views alle Rekorde. Doch was steckt wirklich hinter dem Hype um das animierte Fantasy-Musical? In dieser Folge analysieren wir, wie der Soundtrack maßgeblich zum Erfolg beigetragen hat – mit Song…

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F049 | Woher kommt Deine Passion für Midlife Women's Health, liebe Peggy? 39:46

2M ago39:46

39:46

Auch in dieser Episode hole ich wieder eine Frau vor den Vorhang, die eine großartige Vision für die Frauengesundheit hat. Peggy Reichelt ist Gründerin von XbyX- Women in Balance. Peggy ist allerdings auch Buchautorin und lebt ihre Mission: Frauen vom Stigma der Wechseljahre zu befreien und sie ab ihrer Lebensmitte aktiv dabei zu unterstützen, ihr …

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F048 | Die Wechseljahre am Arbeitsplatz - im Gespräch mit Anke Sinnigen 34:15

2M ago34:15

34:15

Die Wechseljahre werden Gott sei Dank sukzessive entstaubt und enttabuisiert.Wie sieht es aber eigentlich mit den Wechseljahren am Arbeitsplatz aus? Wird auch in Unternehmen über die Wechseljahre gesprochen? Denn: die Wechseljahre sind keine rein persönliche Angelegenheit sondern haben durchwegs gesellschaftspolitische Auswirkungen. Wenn wir über b…

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Folge 19 - Die Relevanz des Radios in Zeiten der Digitalisierung - Teil 2: Der Hörfunk zwischen Tradition und Innovation 15:30

3M ago15:30

15:30

In der vergangenen Episode haben wir uns mit der historischen Entwicklung des österreichischen Radiomarktes beschäftigt – von den Anfängen nach dem Ersten Weltkrieg über den rasanten Aufstieg der Radiotechnik bis hin zur Instrumentalisierung im Nationalsozialismus. Nach dem Zweiten Weltkrieg führte die Forderung nach unabhängiger Berichterstattung …

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F047 | Bist Du bereit für den Zehnkampf der Hundertjährigen? 37:31

3M ago37:31

37:31

In der heutigen Episode geht es um den Zehnkampf der Hundertjährigen - und darum, was dies mit Deiner Langlebigkeit zu tun hat.Der „Zehnkampf der Hundertjährigen“ ist ein Konzept von Dr. Peter Attia, einem renommierten Arzt und Longevity-Experten, das beschreibt, wie man gezielt für ein langes, funktionales Leben im hohen Alter trainieren kann. Es …

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F046 | Warum hast Du das Magazin HEYDAY gegründet, liebe Stephanie? 37:04

3M ago37:04

37:04

Heute heißt es wieder: Frauen vor den Vorhang! Ich plaudere mit Stephanie Neubert - Gründerin des online Magazins HEYDAY für Frauen ab 40. Wir sprechen unter anderem darüber: was Stephanie dazu bewogen hat HEYDAY zu gründen das Älterwerden von uns Frauen und dem gesellschaftlichen Umgang mit dem Älterwerden die Bedeutung von sozialen Beziehungen fü…

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Folge 18 - Die Relevanz des Radios in Zeiten der Digitalisierung - Teil 1: Der Aufstieg des Hörfunks zum wichtigsten Medium in Österreich 13:46

3M ago13:46

13:46

Ich habe bei meiner Journalismus-Bachelorarbeit um die Stellung des Mediums „Radio“ beschäftigt. Dabei habe ich untersucht, wie sich der heimische Markt entwickelt hat – beginnend von der Etablierung der ersten Radioanstalten vor rund 100 Jahren, über die Entstehung des öffentlich-rechtlichen Rundfunks, hin zu einer enormen Eruption durch die Digit…

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F045 | Wie kann eine hormonfreie Therapie in den Wechseljahren aussehen, lieber Dr. Matthai? 34:53

4M ago34:53

34:53

Die Hormonersatztherapie ist für Frauen in den Wechseljahren aktuell in aller Munde. Einige Frauen möchten aber keine Hormonersatztherapie einnehmen oder aber eine Hormonersatherapie kommt aufgrund von Vorerkankungen (wie zum Beispiel Brustkrebs) nicht in Frage. Ich habe daher mit dem Wiener Gynäkologen und Experten Dr. Christian Matthai über hormo…

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F044 | Wie hast Du mehr Leichtigkeit in Dein Lauftraining gebracht, liebe Angelika? 38:42

4M ago38:42

38:42

Zu Gast bei Béatrice Drach In der heutigen Episode ist Angelika bei mir zu Gast, sie trainiert nach meinen Lauftrainingsplänen und hat im letzten Jahr zu viel mehr Leichtigkeit im Leben und beim Laufen gefunden. Die begeisterte Early Bird Läuferin lebt nach dem Motto: Geht nicht - gibt es nicht. Sie sagt: "Disziplin hilft bis neue Dinge zur Gewohnh…

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Folge 17 - So heiß wird der Musiksommer 2025 in Österreich - ein Überblick über Konzerte und Festivals (Part 2) 16:27

4M ago16:27

16:27

Der Sommer in Österreich wird musikalisch betrachtet sehr, sehr heiß. Wir haben in der vergangenen Episode die Konzert- und Festivalhighlights von Anfang Juni bis Mitte Juli kennengelernt – z.B. das Konzert von Billie Eilish in Wien am 6. Juni oder das Nova Rock, das in den letzten Tagen stattgefunden hat. Heute darf ich euch fünf weitere großartig…

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F043 | Können wir Fett in Muskeln umwandeln, liebe Sasha? 51:53

5M ago51:53

51:53

In der heutigen Podcast-Episode gibt es wieder ein spannendes Gespräch zwischen mir und der Ernährungsexpertin Sasha Walleczek. Fett in Muskeln umwandeln – geht das wirklich? Diese Frage bekommen sowohl Sasha als auch ich sehr häufig gestellt – und sie klingt ja auch wirklich verlockend, oder? Warum dieses „Umwandeln“ in der Realität leider nicht s…

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Folge 16 - So heiß wird der Musiksommer 2025 in Österreich - ein Überblick über Konzerte und Festivals (Part 1) 16:29

5M ago16:29

16:29

Der Sommer in Österreich wird nicht nur meteorologisch sehr heiß werden. Zahlreiche Top-Acts statten uns einen Besuch ab und auch die Festivals-Session nimmt bald an Fahrt auf. In dieser Episode präsentiere ich euch die angesagtesten Musikevents der ersten Sommerhälfte – im Zeitraum von Anfang Juni bis Mitte Juli. Eine Übersicht über die vorgestell…

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F042 | Was kann ich für einen guten Schlaf tun, liebe Frau Dr. Holzinger? 42:47

5M ago42:47

42:47

In der heutigen Episode geht es um ein Thema, das ganz wesentlich für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden aber auch unser Gewichtsmanagement ist - dem Schlaf. Zu Gast ist die renommierte Psychologin und Schlafcoach Dr. Brigitte Holzinger, von der Medizinischen Universität Wien, die viele meiner Fragen rund um das Schlafen beantwortet hat und groß…

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F041 | Sasha wird (wieder) fit! 41:10

6M ago41:10

41:10

Der Auftakt einer besonderen Podcast-Reihe mit Sasha Walleczek In dieser Episode startet eine kleine Serie, die ich gemeinsam mit meiner Freundin und Ernährungsexpertin Sasha Walleczek aufgenommen habe. Und Achtung: Diese Folgen sind ein bisschen anders als sonst – wir haben nämlich gleichzeitig für meinen Podcast und für Sashas Podcast „Einfach.be…

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Folge 15 - ESC 2025 in der Schweiz 14:52

6M ago14:52

14:52

Der 69. Eurovision Song Contest findet dieses Jahr in der St. Jakobshalle in Basel statt. Vom 13. bis 17. Mai treffen sich die ausgewählten Acts aus Europa und singen um die Krone. Letztes Jahr hat für die Schweiz Nemo gewonnen. Wer hat dieses Jahr die Nase vorne? In der heutigen Ausgabe dreht sich alles um den Eurovision Song Contest, den größten …

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F040 | Wie das Whoop-Band meinen Blick auf Erholung & Leistung verändert hat 28:03

6M ago28:03

28:03

In der aktuellen Podcast Episode berichte ich über meine persönlichen Erfahrungen nach fast 4 Monaten Nutzung meines Whoop Bandes. Was ist das WHOOP Band?WHOOP ist ein tragbarer Fitness-Tracker (Armband), der speziell dafür entwickelt wurde, Erholung, Schlaf, Belastung und Fitnessniveau detailliert zu messen.Anders als klassische Smartwatches oder …

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F039 | Wie kamst du auf die Idee, den österreichischen Frauenlauf ins Leben zu rufen, liebe Ilse Dippmann? 35:21

7M ago35:21

35:21

In dieser inspirierenden Episode nimmt uns Ilse Dippmann – die Organisatorin des österreichischen Frauenlaufs – mit auf eine Zeitreise durch die Geschichte des Frauenlaufs – von den (verbotenen!) Anfängen von Frauen im Laufsport (Kathrine Switzer) bis hin zum ersten österreichischen Frauenlauf mit 440 Läuferinnen. Wir sprechen über: Die legendäre K…

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Folge 14 - Schweden - großes Land - größere Musikindustrie 15:00

7M ago15:00

15:00

Hej! God dag! In etwas mehr als einem Monat findet der 69. Eurovision Song Contest in Basel statt. Wir haben letztes Mal den österreichischen Beitrag „Wasted Love“ kennengelernt. In den Wettquoten liegt der Wiener Countertenor JJ mit seinem Hit bereits auf Platz 2. Ein Sieg in diesem Jahr scheint also in greifbarer Nähe. Doch ein Land könnte uns no…

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F038 | Was sollten wir 2025 über die Hormonersatztherapie wissen, Prof. Dr. Johannes Ott? 44:11

7M ago44:11

44:11

Wie sieht eine moderne, sichere und wissenschaftlich fundierte Hormonersatztherapie (HRT) im Jahr 2025 aus? Ich spreche mit Univ.-Prof. Dr. Johannes Ott, Leiter der gynäkologischen Endokrinologie und Reproduktionsmedizin an der MedUni Wien, über die wichtigsten Fragen, Fakten und Irrtümer rund um HRT in den Wechseljahren. 💡 Diese Themen erwarten di…

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Folge 13 - Österreich beim Eurovision Song Contest 14:37

7M ago14:37

14:37

Johannes Pietsch ist 23 Jahre alt, hat österreichisch-philippinische Wurzeln und wuchs den größten Teil seiner Kindheit in Dubai auf. Als Teenager kam er wieder zurück nach Wien, seinem Geburtsort. Aber was hat das bitte mit der heutigen Folge zu tun? Eine ganze Menge! Ende Jänner wurde bekannt, dass Johannes unter seinem Künstlernamen „JJ“ Österre…

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F037 | Wie kann ich zu Hause effektiv trainieren? 31:45

7M ago31:45

31:45

Du möchtest regelmäßig Krafttraining machen, wünschst Dir aber zu Hause zu trainieren? Können wir denn auch zu Hause ein effektives Krafttraining durchführen? Genau um diese Fragestellung geht es in dieser Episode - ich beantworte in dieser Folge viele Fragen aus meiner Community. Das erwartet dich: Die Vorteile und Herausforderungen des At-Home-Tr…

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Folge 12 - Eindeutig zweideutig - Lieder, die wir bis heute immer falsch interpretiert haben (Part 2) 12:12

8M ago12:12

12:12

Hallo! Beim letzten Mal haben wir die wirkliche Bedeutung fünf bekannter Chartsongs kennengelernt. Und ich muss zugeben: Beim Recherchieren empfand ich Verwunderung, Erstaunen und ziemlich oft ein Oha-Erlebnis. Kein Wunder! Tatsächlich handelt der vermeintliche Lovesong „Every Break You Take“ von The Police, der auch auf vielen Hochzeiten gespielt …

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F036 | Was kannst Du uns über Darmgesundheit erzählen, liebe Birgit? 42:30

8M ago42:30

42:30

im Gespräch mit Dr. Birgit Dinnewitzer Heute tauchen wir tief in ein Thema ein, das oft zu kurz kommt – aber für unsere Gesundheit enorm wichtig ist: unser Darm! 🦠💡Ich spreche mit der Viszeralchirurgin Dr. Birgit Dinnewitzer über Darmspiegelung, Blähbauch, Verstopfung und Hämorrhoiden. Klingt unangenehm? Keine Sorge!Birgit erklärt uns mit viel Fach…

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F035 | Haben soziale Kontakte Einfluss auf unsere Gesundheit? 23:33

8M ago23:33

23:33

Vielleicht kennst Du das berühmte Zitat von Jim Rohn: „Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen Du die meiste Zeit verbringst.“Doch was bedeutet das für Deine Gesundheit? In der aktuellen Podcast-Episode spreche ich darüber, welchen Einfluss unser Inner Circle – also Freunde, Familie und Mentoren – auf unsere Gesundheitsziele haben kan…

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Folge 11 - Eindeutig zweideutig - Lieder, die wir bis heute immer falsch interpretiert haben (Part 1) 13:20

9M ago13:20

13:20

Hallo, liebe Musikfans! Musik ist ein wichtiges Medium, um Geschichten zu erzählen und Leute dabei zu berühren. Was aber tatsächlich bei den HörerInnen ankommt, ist oftmals nicht das, was die eigentliche Message eines Liedes sein sollte, also was der Interpret oder die Interpretin ausdrücken wollte. Ich habe zehn Lieder ausgewählt, deren tatsächlic…

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F034 | Was können wir für unsere Augengesundheit tun, liebe Frau Dr. Kubista? 27:10

9M ago27:10

27:10

im Gespräch mit der Wiener Augenärztin Dr. Katja Kubista Heute ist Frau Dr. Katja Kubista bei mir zu Gast und wir sprechen über das wichtige Thema: Augengesundheit (bei Frauen). Auch unsere Sehkraft verändert sich im Lauf unseres Lebens und auch hier bemerken wir die hormonellen Einflüsse, die zum Beispiel zu trockenen Augen führen können. In diese…

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Folge 10 - Music made in Austria, stayed in Austria - warum es heimische InterpretInnen nur noch selten über die Landesgrenzen hinaus schaffen 14:41

9M ago14:41

14:41

Servus und griaß euch! Mit „Rock Me Amadeus“ gelang Falco Mitte der 1980er Jahre, was nach ihm keinem österreichischen Act mehr gelingen wird – der Sprung an die Spitze der US Billboard Charts. Auch DJ Ötzi konnte bemerkenswerte internationale Erfolge verbuchen. Der österreichische Schlagersänger erreichte Anfang der 2000er Jahre mit "Hey Baby" die…

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F033 | Kann ich das in meinem Alter noch anziehen? 39:28

9M ago39:28

39:28

Selbstbewusst und stark – unabhängig vom Alter In der heutigen, sehr persönlichen Podcast-Episode dreht sich alles um das Thema Körperbild und Selbstakzeptanz. Viele von uns starten das neue Jahr mit Vorsätzen, die oft auf die eigene Figur und das Abnehmen abzielen. Und oft stellen wir uns die Frage: Kann ich das denn eigentlich in meinem Alter noc…

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Folge 9 - Jahrescharts 2024 - die meistverkauften Hits in Österreich 15:53

10M ago15:53

15:53

Wir haben 366 Tage eifrig Musik auf unseren Streaming-Diensten angehört, runtergeladen oder noch ganz oldschool als CD gekauft. Das Musikjahr ist um und nun stehen sie fest. In der heutigen Episode widmen wir uns den meistverkauften Liedern 2024 in Österreich. Welche fünf Lieder sind auf unseren Playlisten rauf und runter gelaufen? Welche Singles w…

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F032 | Woher kommt deine Leidenschaft für das Thema "Longevity", liebe Michaela Altenberger? 40:21

10M ago40:21

40:21

In der heutigen Podcast Episode ist Michaela Altenberger zu Gast.Im Hotel Krallerhof verbindet Michaela ihre Expertise als Wirtschaftscoach und in der Führungskräftentwicklung mit familiärer Verbundenheit als Familienmitglied und Teil des Krallerhof Teams.Sie unterstützt mit innovativen Konzepten Gäste dabei Körper, Geist und Seele zu regenerieren …

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Folge 8 - Das war das Musikjahr 2024 15:33

10M ago15:33

15:33

2024 war ein ereignisreiches Jahr für den heimischen und internationalen Musikmarkt. Viele Stars wurden neu entdeckt, andere tauchten nach Jahren Abstinenz wieder aus der Versenkung auf, von einigen Acts mussten wir uns schmerzhafterweise verabschieden. Welche Musik den Markt dominierte, welche Acts die Charts prägten und welche Alben besonders her…

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F031 | Was ich vom Menopausenkongress 2024 mitnehme 35:47

10M ago35:47

35:47

Meine Erkenntnisse, Learnings und Aha-Momente In dieser Episode teile ich mit Dir die wichtigsten Erkenntnisse vom Menopause-Andropause-Anti-Aging-Kongress 2024 in Wien. Natürlich konnte ich nicht alle Sessions besuchen, doch ich habe versucht, die zentralen Learnings für Dich zusammenzufassen. Themen, die ich bespreche: Östrogen und das Gefäßsyste…

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F030 | Kann man zu schwer fürs Laufen sein, liebe Daniela? 50:05

11M ago50:05

50:05

**Im Gespräch mit Daniela Ullrich von Menomio ** In dieser Folge des Be Active - Frauengesundheit 2.0 Podcasts dreht sich alles um den Weg zurück ins Laufen. Ich spreche mit Daniela, bekannt aus dem Menomio-Podcast, die ihre Geschichte darüber teilt, wie sie nach schmerzhaften Erfahrungen und einer orthopädischen Diagnose, die sie zunächst ausbrems…

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Folge 7 - Alle Jahre wieder - der Hype um die Weihnachtshits 14:15

11M ago14:15

14:15

Die einen sind vermutlich schon so genervt von ihnen, andere können nicht genug bekommen. Aber eines ist klar: Sie werden uns wohl noch einige Wochen begleiten – bei den vielen Adventmärkten, im Radio, in der Arbeit, in der Schule, auf den Straßen, in unseren Playlisten. Wir sprechen heute von den Weihnachtsliedern. Auf den Streaming-Plattformen fi…

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F029 | 10 Dinge die Du noch dieses Jahr für Deine körperliche und mentale Gesundheit tun kannst 29:09

11M ago29:09

29:09

In dieser Episode erfährst Du 10 einfach umsetzbare Tipps für Dein Wohlbefinden, die Du noch in diesem Jahr umsetzen kannst. Wenn Du gelassen und gestärkt durch die Adventszeit kommen möchtest, um das neue Jahr mit voller Energie begrüßen zu können, dann lege ich Dir meinen neuen Online Workshop sehr ans Herz:www.beatrice-drach.com/gelassen-durch-d…

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Folge 6 - Die Renaissance längst vergessener Lieder 15:26

11M ago15:26

15:26

Bis Mitte der 2000er konnten Singles nur physisch – also als CD – gekauft werden. Schließlich kamen Downloads als weitere Säule der Chartermittlung dazu. Mit der immer größeren Wichtigkeit von Musikstreaming-Diensten. wurden zehn Jahre später auch kostenpflichtige Streams berücksichtigt. Seitdem ist deutscher Rap stärker als je zuvor. Auch die Weih…

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F028 | Haben wir genug gefastet, liebe Holly? 49:18

12M ago49:18

49:18

In dieser Episode spreche ich mit der Ernährungsexpertin und Autorin Holly Wilkinson über ein Thema, das viele Frauen betrifft und oft eine emotionale Herausforderung darstellt: Diäten, Fasten und das Leben jenseits dieser Einschränkungen. Holly erzählt ihre persönliche Geschichte, die sie dazu motivierte, ihr Buch “Genug gefastet” zu schreiben. Da…

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Folge 5 - Deutschrap - das Genre Nummer 1 bei Jugendlichen 15:19

12M ago15:19

15:19

Seit rund sieben Jahren zählt der Deutschrap als eines der Leitgenres in den heimischen Charts. Woche vor Woche stürmen bis zu 20 deutschsprachige Hip-Hop-Lieder die Austria Top 40. VertreterInnen, wie Raf Camora oder Capital Bra, sind Stammgäste an der heimischen Chartspitze. Den immensen Erfolg hat das Genre vor allem seiner jugendlichen HörerInn…

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F027 | Warum ist Vitamin D für die Frauengesundheit von großer Bedeutung? 31:22

12M ago31:22

31:22

im Gespräch mit dem Internisten Dr. Johannes Drach In dieser Episode geht es um Vitamin D und seine entscheidende Rolle für die Frauengesundheit. Vitamin D ist viel mehr als nur ein "Vitamin" – es beeinflusst Dein Immunsystem, die Knochenstärke und stellt die Vorstufe eines Hormons dar. Besonders in den lichtarmen Monaten, wenn die Sonneneinstrahlu…

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Folge 4 - 60 Jahre österreichische Musikcharts 16:11

1y ago16:11

16:11

Im Jahr 1964 wurde der Meilenstein für die Entstehung der österreichischen Musikcharts gelegt. Die Wertung von damals unterschied sich fundamental von der heutigen: Anfangs wurde der Countdown auf die 10 erfolgreichsten Lieder des Monats beschränkt. Erst im Laufe der Jahrzehnte bildete sich die wöchentliche Wertung der Top 75 aus, wie wir sie kenne…

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F026 | Wie hat dir Sport nach deiner Krebsdiagnose und in der frühen Menopause geholfen, liebe Claudia? 35:04

1y ago35:04

35:04

Im Gespräch mit Claudia Wir sprechen über häufige Fragen, Unsicherheiten und geben praktische Tipps für betroffene Frauen. Was kann man tun, um sich in dieser körperlich aber auch psychisch belastenden Zeit besser zu fühlen? Welche Rolle spielt Bewegung wirklich? Und warum ist das Thema frühe Menopause bei Krebs so wichtig, obwohl es selten öffentl…

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Folge 3 - Mythos Linkin Park - von den Anfängen bis zur polarisierenden Neuformation der Kultband 17:16

1y ago17:16

17:16

In den vergangenen Wochen verging kein einzelner Tag, an dem in renommierten Musikmedien nicht über das Comeback von Linkin Park berichtet wurde. Grund für die große Berichterstattung ist neben der Rückkehr nach sieben Jahren auch eine gravierende Neuformation der Rockband. Emily Armstrong ersetzt den 2017 verstorbenen Frontmann und Stimme der Band…

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F025 | Was verstehen wir unter dem ZONE 2 Training und was hat es mit Longevity zu tun? 32:12

1y ago32:12

32:12

Im Gespräch mit Dr. Johannes Drach, Facharzt für Innere Medizin und Lauftrainer Die Bedeutung von Zone-2-Training für Gesundheit und longevity Das viel zitierte Zone-2-Training – was hat es damit auf sich? Hierbei handelt es sich um eine effektive Trainingsmethode zur Verbesserung der Ausdauer und Herz-Kreislauf-Gesundheit. Gemeinsam mit meinem Man…

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Folge 2 - Wie groß ist der Einfluss von KI in der Musikindustrie? 18:30

1y ago18:30

18:30

"In der heutigen Episode werfen wir einen Blick auf ein Thema, das die Branche revolutioniert: die Rolle von Künstlicher Intelligenz in der Musikindustrie. Von intelligenten Algorithmen, die Hits vorhersagen, bis hin zu Maschinen, die selbst Musik komponieren – KI verändert, wie Musik entsteht und erlebt wird." Nicht nur die Einleitung wurde auf Ba…

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F024 | Wie ernähre ich mich eigentlich rund ums Training, liebe Carmen Crepaz? 57:04

1y ago57:04

57:04

Interview mit Ernährungswissenschaftlerin Carmen Crepaz **Wie ernähre ich mich eigentlich rund ums Training? **Diese Frage habe ich der Ernährungswissenschafterin Carmen Crepaz gestellt. Carmen hat eine Zusatzausbildung im Bereich Ernährung und Sport absolviert und gibt in diesem Interview viele tolle und praktische Tipps rund um die Ernährung vor …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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